Жөнөкөй йод жана башка колдо бар каражаттарды колдонуу менен үй шартында эмчекти көбөйтүүнүн өзгөчөлүктөрүн билип алыңыз. Көптөгөн кыздар жана аялдар үчүн эмчекти көбөйтүү маселеси дайыма актуалдуу бойдон калууда. Бирок баары эле радикалдуу чараларга даяр эмес жана пластикалык операциядан коркушат, анткени натыйжа дайыма эле пландалгандай боло бербейт. Мындан тышкары, татаалдашуу ыктымалдыгын жокко чыгаруу мүмкүн эмес.
Эмчектин өлчөмү түздөн -түз колдо болгон генетикалык өзгөчөлүктөргө, ошондой эле дененин түзүлүшүнө жана фигуранын түзүлүшүнө жараша болот. Бюсттун пайда болушуна дененин жалпы абалы, теринин ден соолугу жана жаштык таасир этет. Бирок туура жана комплекстүү мамиле менен эмчекти үй шартында өз алдынча чоңойтууга жана операциядан алыс болууга болот.
Аял эмчегинин түзүлүшүнүн өзгөчөлүктөрү
Эмчекти көбөйтүүнүн жолдорун жана методдорун издөөнүн алдында анын анатомиялык түзүлүшүн кылдаттык менен изилдөө керек:
- сүт бездери, каналдар;
- нерв талчалары же ткандары жана алардын учтары;
- тери астындагы майлуу катмар;
- көкүрөк капиллярлары жана кан тамырлар;
- көкүрөк булчуңдары;
- көкүрөктүн тутумдаштыргыч ткандары;
- эмчек безинин ткань.
Көкүрөктүн ургаачы сүт бездери тиешелүү булчуңдарга тутумдаштыргыч ткань менен бекитилет. Бюсттун формасы медицинада "Купердин тарамыштары" деп аталган бириктирүүчү ткандардын жардамы менен сакталат. Алар көкүрөктүн тери астындагы бөлүктөрү, ошондой эле көкүрөктүн булчуңдары менен бириктирилет. Бул байламталар жаш өткөн сайын алсырап калышы мүмкүн, мунун айынан бюст ийкемдүүлүгүн жоготот жана формасынын бара -бара өзгөрүшү башталат.
Аялдардын сүт бездери эмчек капсуласын түзгөн 20га жакын лобдон турат, буга тутумдаштыргыч ткандар да катышат жана булчуңдарга колдоо көрсөтүлөт. Дал ушул капсула аялдын төшүнүн баштапкы формасына жана табигый ийкемдүүлүгүнө жооп берет.
Эмчектин көлөмү эмчек кыртышынын өлчөмү майлуу ткандан артык болбогондо, бүт денедеги тери астындагы майлардын катышына жараша болот.
Эмчекти көбөйтүү үчүн эффективдүү ыкмалар
Бүгүнкү күнгө чейин эмчектин көлөмүн жогорулатуу үчүн төмөнкү эң эффективдүү жана популярдуу ыкмаларды колдонсо болот:
- Пластикалык же хирургиялык операция - радикалдуу жана эң кымбат ыкма, жана узак калыбына келтирүү мезгили талап кылынат.
- Атайын спорттук көнүгүүлөрдү аткаруу - бул бир топ узун процесс, бирок натыйжасы тондуу, кооз формадагы төш болот.
- Туура, дени сак жана тең салмактуу тамактануу - диета витаминдерге бай табигый азыктарды камтышы керек, алар көкүрөккө гана эмес, бүтүндөй организмге пайдалуу.
- Элдик ыкмалар - көкүрөгүңүздү йод менен көбөйтө аласыз, саунага же ваннага үзгүлтүксүз баруу, атайын массажды колдонуу, контрасттык душту колдонуу ж.
Йод - эмчекти көбөйтүү үчүн
Албетте, эң эффективдүү ыкма - пластикалык хирургия, бирок ар ким өз ден соолугуна коркунуч келтиргиси келбейт, ошондуктан алар коопсузураак каражатка - йодго кайрылышат. Бул ыкманы үй шартында өз алдынча колдонсо болот, бирок коопсуздук чаралары жөнүндө унутпашыбыз керек. Бирок эмне үчүн йод эмчектин чоңоюшуна жардам берет? Муну түшүнүү үчүн эмчектин өлчөмүнүн генетикалык жана табигый факторлорун билүү керек. Бюсттун көлөмүнө мындай табигый себептер таасир этиши мүмкүн:
- аялдардын сүт бездеринин өлчөмү, тери астындагы май катмарлары, эмчек булчуңдары, кан айлануу системасынын өнүгүшү;
- эмчек дене салмагына жана көлөмүнө пропорционалдуу;
- бүт массасы төштүн так таянат булчуңдардын көкүрөк, алар жаш куракта же төрөттөн кийин жоготушу мүмкүн табигый ийкемдүүлүгүн жана катуулугун, бул провоцирует анын выпадать;
- бүткүл денедеги гормоналдык тең салмактуулук;
- аялдын төшүнүн табигый көлөмү жана формасы тукум куучулук.
Йоддун жардамы менен көкүрөктүн булчуңдарына түз кандын агымы көбөйөт, анын натыйжасында эмчектин көлөмү көбөйөт. Демек, бул аймакта булчуңдарга көбүрөөк кан агып баштайт, мунун натыйжасында аял бюсттун көлөмү кыйла байкалат.
Бул үй шартында эмчекти чоңойтуунун эффективдүү жана колдонууга оңой ыкмасы. Таза кебез алынып, йоддо нымдалат. Андан кийин бюсттун аймагына таяк менен йоддун жука сызыгы колдонулат, ошол эле учурда тилкелерди кесип өтпөөгө аракет кылат. Йоддун эмизүүчү аймакка киришине жол бербеңиз, антпесе бир топ оорутуучу күйүккө кабылсаңыз болот, анткени бул аймакта тери өтө назик жана сезимтал.
Бул процедураны күнүнө бир жолу жасасаңыз, эмчегиңизди чоңойто аласыз. Бирок, эгер йод өтө көп колдонулса теринин күйүп калуу коркунучу бар экенин эстен чыгарбоо керек. Ошондуктан мындай торду күнүнө бир жолудан ашык колдонбоңуз, анткени бул процессти тездетпейт, тескерисинче олуттуу жана жагымсыз татаалдыктар пайда болушу мүмкүн. Йоддун жардамы менен эмчекти ден соолукка зыян келтирбестен, бюсттун эскизин толук эмес, сетканы колдонуу керек. Мындай каражатты башынан өткөргөн көпчүлүк кыздар оң натыйжа бир айдан кийин билинет деп ырасташат, бирок кээ бир учурларда мындай процедуралар өзгөрүүлөр байкалганга чейин кеминде 90 күн бою жүргүзүлүшү керек.
Йодду көбөйтүү үчүн каршы көрсөтмөлөр
Йод жардам берет акырындык менен өлчөмүн көбөйтүү төштүн, ошондуктан өтө көп учурда бул ыкма сунушталбайт. Төмөнкү учурларда йод терапиясынан баш тартуу керек:
- Катуу күйүп кетпеши үчүн йод линияларын кесип өтүүгө болбойт - ар бир кийинки катмар мурункусунун жанында колдонулат, бирок үстүнө эмес.
- Эгерде көкүрөккө йод торун койгондон кийин жылуулук сезими пайда болуп, температура көтөрүлсө, терапияны токтотуп, дарыгерден жардам сураш керек.
- Эгерде эмчек рагына шыктуулук бар болсо, бул процедурага аялдар менен кыздар үчүн катуу тыюу салынат. Йодду колдонуудан мурун эмчекти чоңойтуу үчүн, маммолог менен кеңешүү зарыл, ал залалдуу шишиктердин жана рактын жоктугун аныктайт.
- Дарыгерлер йод терапиясын колдонбоону сунушташат. Кээ бир кыздар бул процедураны күнүнө бир нече жолу жасашат, анткени йод дароо териге сиңет, бирок бул организмде бул заттын жоктугунун натыйжасында болот.
- Йодду тез -тез жана үзгүлтүксүз колдонуу олуттуу күйүктөрдү пайда кылышы мүмкүн, ал эми эң оор учурларда ар кандай эмчек ооруларынын өнүгүшү башталат жана катуу аллергия же калкан безинин көйгөйлөрү пайда болот. Дарыгерлер сасык тумоонун алдын алуу үчүн көкүрөк аймагына йод торун колдонууну сунушташат.
- Бул ыкманы кош бойлуулуктан кийин дароо колдонууга тыюу салынат, анткени организм акырындык менен жаңы гормоналдык фонго кайра курулуп жатат. Мындай үзгүлтүксүз процедуралардын натыйжасында жаш энелер үчүн терс кесепеттер пайда болушу мүмкүн.
- Йод терапиясы өтө тез -тез ракты пайда кылуучу коркунучтуу себептердин бири. Натыйжада, коркунучтуу шишиктер пайда болушу мүмкүн. Эң жакшы учурда теринин күйүгүнөн арылсаңыз болот, эң жаманы сулуулукка умтулуу менен төшүңүздү толугу менен жоготуп аласыз.
Эмчекти чоңойтуучу массаж
Сүт бездерине кан агымынын күчөшүнүн натыйжасында эмчектин акырындык менен чоңойушу пайда болот. Бул үчүн дайыма атайын массаж жасоо керек. Адегенде терини жылытуу үчүн жылуу ванна же душ кабыл алуу керек, андан кийин массаж кыймылы көкүрөк зонасында сааттын жебеси боюнча жана сааттын жебесине каршы жасалат. Процедура учурунда дене майын же нымдагычты колдонуу пайдалуу.
Эмчекти чоңойтуу үчүн контрасттык душ
Контрасттуу душка түшүү эртең менен гана эмес, кечинде да пайдалуу - муздак суу агымы көкүрөк аймагына багытталган. Натыйжада, бул жерге кан агат, теринин ийкемдүүлүгү жана тонусу жогорулайт, мунун эсебинен бюст тоналдуу жана кооз формага ээ болот. Контрасттык душ бүт денеге пайдалуу, анткени теринин жалпы өңү жогорулайт, ошону менен эрте картаюуну алдын алат.
Эмчекти көбөйтүү үчүн саунанын пайдасы
Жумасына бир жолу саунага же мончого барсаңыз, бүт денени эффективдүү айыктыруу жана ар кандай оорулардын алдын алуу иштери жүргүзүлөт. Буу бөлмөсүнө баргандан кийин, аз өлчөмдөгү балды колдонуу менен көкүрөк аймагына жеңил массаж жасоо сунушталат. Бул ыкма бюстту көбөйтүүгө гана эмес, ошондой эле ар кандай суук тийгенде алдын алууну жана дарылоону мыкты жүргүзүүгө жардам берет.
Эмчекти чоңойтуу үчүн спорт
Эмчекти унутпаңыз спорттун чоңойтуу үчүн төштүн. Бул учурда пекторалдык жана арка булчуңдарын иштеп чыгуу керек. Натыйжада, булчуңдарды машыктыруу гана эмес, көкүрөктүн формасы да бекемделет, визуалдуу түрдө бюст чоңураак көрүнөт. Бирок бул үчүн дайыма көнүгүүлөрдүн атайын комплексин аткаруу керек.
Мындай көнүгүүлөрдү спорт залында гана эмес, үй шартында да өз алдынча жасоого болот. Көнүгүүлөрдүн жана кайталоолордун саны чектелиши мүмкүн эмес. Жакшылап өнүккөн көкүрөктүн булчуңдарынын жардамы менен сиз сулуу позаны сактап, бюсттун формасын оңдой аласыз. Үчүн тренировать булчуңдун төштүн, эң жакшы подходях көнүгүүлөр, гантель менен, бирок бир аз гана салмакта.
Эмчекти көбөйтүү үчүн тамактануунун өзгөчөлүктөрү
Аркасында толук жана сергек тамактануу, метаболизм жакшырат, организм керектүү өлчөмдө азык заттар жана микроэлементтер менен каныккан. Натыйжада теринин, анын ичинде көкүрөк аймагынын эрте картаюусунун башталышын болтурбай коюу мүмкүн болот. Бюсттун сырткы көрүнүшүнө теринин абалы түздөн -түз таасир этет.
Эгерде бул жерде салмак кошулса, эмчектин кошумча көлөмү пайда болот, анткени бул аймакта чоң май катмары бар. Бирок бул эффектти алуу үчүн болжол менен 5 кг салмак кошууга туура келет.
Эмчекти көбөйтүү үчүн гормоналдык препараттар
Эмчектин өлчөмү аялдын денесиндеги жыныстык эстроген гормондорунун деңгээлине түздөн -түз таасир этет. Эгерде гормондордун иштебей калышы же организмде алардын жетишсиздиги болсо, анда эмчектин көлөмүнүн азайышы ыктымал. Аялдардын гормондорунун деңгээлин калыбына келтирүү үчүн атайын дарыларды ичүү керек.
Бирок, мындай каражатты тандоо тажрыйбалуу врачка тапшырылышы керек жана адегенде гормоналдык препараттардын узактыгы жана дозасы жөнүндө кеңешиңиз. Эч кандай учурда өзүн өзү дарылабаш керек, натыйжада мындай аракеттер күтүлбөгөн кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Эмчекти көбөйтүү үчүн кайсы ыкма жана ыкма тандалаарына карабай, биринчи кезекте врач менен кеңешүү керек. Чындыгында, көпчүлүк элдик каражаттар ден соолукка олуттуу зыян келтириши мүмкүн, ал эми кээ бирлери рак шишиктеринин өнүгүшүнө себеп болушу мүмкүн.
Йод менен эмчекти чоңойтуу мүмкүнбү, бул видеону караңыз:
