Балды целлюлитке ороо техникасы. Процедура үчүн целлюлитке каршы пасталар үчүн рецепттер. Арыктоочу бал пленкасы - натыйжалуу арыктоо процедурасы. Биринчи бир нече жол -жоболор, тери активдүү түрдө избавляется жана ашыкча суюктук. Андан кийин массаж менен айкалыштырып целлюлиттен арылып, жамбаш менен белде бир нече сантиметрди жоготсоңуз болот.
Арыктоо үчүн балдын оролуучу пайдалуу касиеттери
Аары ширеси - аарылар өндүргөн продукт. Бул өзгөчө жол менен өндүрүлөт. Курт -кумурска шире чогултуп, аны жутат. Зобдо тескери жана ферменттерге каныккан. Андан кийин, курт -кумурскалар ширени кайра жандандырат жана бал челегине мөөр басып, бышып жетилет. Бул витаминдер жана аминокислоталар менен айыктыруучу илээшкек суюктукту алууга мүмкүндүк берет. Бул заттар ички органдардын ден соолугуна гана эмес, теринин абалына да жакшы таасир этет.
Үй шартында бал ороонун пайдалары:
- Нымдуулукту азайтыңыз … Бул теринин кургап кетишинен эмес, клеткалар аралык мейкиндикте топтолгон суюктуктун жок болушунан улам болот.
- Целлюлиттин көрүнүшүн азайтыңыз … Бал кан айланууну стимулдайт жана целлюлитти пайда кылган майлуу капсулалардын сиңишине өбөлгө түзөт.
- Метаболизм процесстерин активдештирүү … Аркасында жылуу таасири, тешиктер ачылат, ал балдын теринин терең катмарына киришине мүмкүндүк берет. Активдүү аминокислоталар теридеги химиялык реакцияларды катализдейт. Бул майдын тез күйүшүнө өбөлгө түзөт.
- Терини тазалаңыз … Балдын курамындагы табигый антибиотиктер жарылууну азайтууга жардам берет. Тешикчелер кичирейип, кыруу же эпиляциядан кийин кыжырдануу жоголот.
- Токсиндерди жана токсиндерди алып салуу … Бал - бул табигый адсорбент. Ал тешикчелерден бардык таштандыларды жана кирди чыгарат. Мындан тышкары, кан айлануунун жакшырышы зыяндуу заттарды жок кылууну стимулдайт.
- Эс алууга жардам берет … Жалпысынан алганда, бул эс алууга жана стресстен арылууга жардам берген абдан жагымдуу процедура.
Балды арыктаган таңгактарга каршы көрсөтмөлөр
Көпчүлүк косметикалык процедуралар сыяктуу эле, бал оромосу баарына көрсөтүлбөйт. Кээ бир тери ооруларында процедураларга катуу тыюу салынат, анткени алар оорунун курчушуна алып келиши мүмкүн.
Каршы көрсөтмөлөр:
- Варикоз … Эгерде музооңузда жана астыңкы буттарыңызда варикоз бар болсо, анда балды ороо сиз үчүн каршы. Чындыгында, буттун жогорку бөлүгүндө, көзгө көрүнгөн жаралар жок болгондо, веналардагы кан агымы да бузулат. Бир нече сессиядан кийин веналар көбүрөөк көрүнүп калышы мүмкүн.
- Псориаз жана дерматит … Бул системалык оорулар. Алар жарым -жартылай аллергиялык мүнөзгө ээ. Бал - күчтүү аллерген, ал жарылып кетүүгө же бүдүргө алып келиши мүмкүн.
- Кош бойлуулук … Бул мезгилде аялдын денеси кайра курулат. Сиз мурда эч кандай реакция жаратпаган азыктарга аллергияңыз болушу мүмкүн.
- Гипертония … Эгер кан басымыңыз жогору болсо, кан айланууну жакшырткан процедураларга кайрылбооңуз керек.
- Гинекологиялык оорулар … Жатын миомасы же аденомиозу менен жыныс органдарына кандын келиши неоплазмалардын өсүшүнө алып келиши мүмкүн.
Үйдө жасалган балдын рецепттери
Азыр процедураны аткаруучу көптөгөн техникалар бар. Пастын курамы гана эмес, аралашманы колдонуу ыкмалары да айырмаланат. Бул каалаган жыйынтыкка жараша болот.
Арыктоочу бал оромосу
Процедуранын негизги милдети - белдин жана жамбаштын көлөмүн азайтуу. Бул үчүн терини чымчып, суюктуктун чыгышын стимулдай турган продукциялар тандалат. Бул ашыкча нымдуулуктун жоголушунан улам каалаган натыйжаларга жетишет.
Арыктоо үчүн балды ороо рецептери:
- Кофе оролгон … Бул рецептте кофенин буурчактары скраб катары иштейт. Сиз 20 г кофе буурчагын даярдооңуз керек. Биз аларды майда порошок алынганга чейин кофе тарткычта майдалайбыз. Андан кийин, бир табак балды ысык сууга салып, 50 г аары ширесин ысытабыз. Суюк затка жыпар жыттуу май кошуп аралаштырыңыз. Илешкен аралашманы бууланган териге сүйкөп, целлофан менен ороп коюңуз. Биз 45 мүнөткө кетебиз. Бул убакта сиз үй жумуштарын жасай аласыз же жөн эле жатып аласыз.
- Горчица менен … 30 г кычы порошогун 50 мл ысык суу менен куюп, аралаштырыңыз. Алынган илешкек грюелге 10 г шекер жана 15 мл уксус кошуңуз. Аралашма жылуулук булагынын жанында 24 саатка калтырылышы керек. Андан кийин, бардык илешкек боткону 30 мл ысытылган шире менен аралаштырыңыз. Биз бул аралашма менен көйгөйлүү жерлерди майлайбыз. Денени фольга менен ороп, 50 мүнөт эс алабыз.
- Кызыл калемпир менен … Макарон үчүн сиз жаңы кызыл калемпирди колдоно аласыз. Кургатылган татымал порошогу да жакшы. Жаңы калемпирди уруктар менен кошо эт туурагычта майдалоо керек. 30 мл жылуу ширеге ачуу боткону кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Эгерде порошок колдонсоңуз, 50 мл ширеси бар жарым чай кампасын кошуңуз. Ысык аралашманы калың катмарга жамбашка жана ичке жайыңыз. Фольга жана жууркан менен жылуулаңыз. Колдонуу убактысы - 60 мүнөт. Эгерде паста өтө ысык болсо, аны дароо жууп салыңыз.
- Курсакты кичирейтүү үчүн уксус менен … 50 мл балды алдын ала ысытыңыз. Ага 25 мл алма уксусун куюңуз. Алма бышырылган табигый продукцияны колдонуңуз. Алма эссенциясы кошулган уксус кислотасынан жасалган суюк ылайыктуу эмес. Паста жамбашка, санга жана курсакка калың катмарда жайылышы керек. Аппликатты полиэтилен пленкасы жана төшөк менен бекем ороп алыңыз. Термикалык ич кийимиңизди кийип, жеңил көнүгүүнү баштасаңыз болот. Арыз берүү убактысы - 1 саат.
- Капсикам майы менен … Бул май көгала жана муун оорулары үчүн колдонулат. Ал терини абдан жылытат, кан айланууну жакшыртат. Аралашманы даярдоо үчүн 50 мл ширени ысытуу жана ага 20 мл каалаган өсүмдүк майын куюу керек. Бал-май суюктугуна бир чай кашык капсикам майын кошуңуз. Аралашманы көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, целлофан менен ороп коюңуз. 30 мүнөт аракет кылуу үчүн калтырыңыз. Сураныч, май бир нече мүнөттүн ичинде колдонулган жерлердеги теринин температурасын 3 ° C көтөрөт. Күйүү сезими болушу мүмкүн.
- Папаверин жана кофеин менен … Аралашма папаверинди камтыйт, ал шишикти жок кылат. Кофеин ткандардагы зат алмашуу процессин стимулдайт. Даярдоо үчүн дарылык курамы, аралаштырууга 2 мл кофеин жана папаверин идишке. Бул дары -дармектер рецептсиз биржадан сатылат. Алар 2 мл ампулада пакеттелген. Дарыларга 40 мл жылуу бал кошуп аралаштырыңыз. Айыктыруучу пастаны көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, азык -түлүк пластик менен ороп коюңуз. Аны 45 мүнөткө калтырыңыз.
- Cinnamon … Жыпар жыттуу зат зат алмашуу процесстерин активдештирет жана майдын күйүшүн козгойт. Аралашманы даярдоо үчүн ширени жылуу сууга ысытыңыз. 50 мл бал үчүн 10 г корица алыңыз. Спайс порошок түрүндө болушу керек. Аралашманы бутуңузга, сандарыңызга жана курсагыңызга сүйкөңүз. Полиэтилен пленкасына ороп, 45 мүнөт эс алыңыз.
Целлюлит бал оромосу
Бул ороонун негизги максаты - апельсин кабыгынын көрүнүшүн азайтуу жана бүдүрлөрдү анча көрүнбөө. Целлюлитке каршы оролгон учурда, аралашма ысык же жылуу болушу керек. Бул учурда бардык зыяндуу продуктылар тешикчелер аркылуу чыгат.
Целлюлитке каршы бал үчүн рецепттер:
- Чопо менен … Процедура үчүн көк чопону алышыңыз керек. Бул теринин абалына чоң таасирин тийгизет, шишикти жана целлюлит көрүнүшүн азайтат. 50 г чопо порошогун ысык суу менен куюп, аралаштырыңыз. Сиз грейл алышыңыз керек. Акырындык менен илешкек массага 40 г жылуу шире кошуңуз. Аралаштырып, проблемалуу жерлерге тегиз сүйкөп коюңуз. Аны полиэтилен пленкасынын жана жылуу жууркан астында 40 мүнөткө калтырыңыз.
- Балырлар менен … Целлюлитке каршы пастаны даярдоо үчүн талли же ламинар порошогун алуу керек. Эгер талли колдонсоңуз, үстүнө кайнак суу куюп, жумшарганча күтө туруңуз. Балырды эт туурагычка майдалап, жылуу шире менен аралаштырыңыз. Ингредиенттер бирдей өлчөмдө болушу керек. Эгерде сиз порошокту колдонсоңуз, анда аны грейл алганга чейин ысык суу менен толтурууңуз керек. Бул аралашма шире менен аралаштырылышы керек. Ал терини тазалагандан кийин колдонулат. Колдонмо 45 мүнөт фольга менен капталган. Чайкоо учурунда көйгөйлүү жерлерге массаж жасоо сунушталат.
- Сары жана сары май менен … Бул таңгак целлюлитти эле эмес, теринин абалын жакшыртып, жумшак кылат. Макарон үчүн 3 бөдөнөнүн сарысын алып, аларга 5 тамчы апельсин же лайм майын кошуңуз. Калың болгонго чейин чайкаңыз. Бул аралашмага 50 мл жылуу бал кошуңуз. Аны өтө ысытпаңыз, антпесе сарысы бүктөлүп калышы мүмкүн. Бал аралашмасын көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, фольга менен ороп коюңуз. Аны 50 мүнөткө калтырыңыз. Процедура аяктагандан кийин, чайкоочу массаж жасасаңыз болот.
- Сүт менен … Идишке 15 г кургак сүттү 25 мл ысык суу менен аралаштырыңыз. Сиз коюу, бир тектүү аралашманы алышыңыз керек. Ага жылуу шире кошуңуз. Сиз 30 мл ичишиңиз керек. Пастаны аралаштырып, курсагыңызга, сандарыңызга жана жамбашыңызга сүртүңүз. Аппликацияны фольгага ороп, жууркан менен жылытыңыз. 45 мүнөт эс алыңыз. Орогондон кийин массаж жасай аласыз.
- Жүзүм ширеси менен … Бул таңгак терини жылмакай кылат жана аны бекем кылат. Болгону 15 сессия жана сиз пляж мезгилине даяр болосуз. Бир катар көк жүзүмдү алып, ширесин сыгып алыңыз. Болгону 50 мл жемиш суюктугу керек. Аралашманы 50 мл балга куюп, аралаштырыңыз, 10 мл каалаган нымдагычты же дене сүтүн кошуңуз. Аралашма менен денени майлап, 15 мүнөткө калтырыңыз. Пастаны жууп салууга шашылбаңыз. Тегерек кыймыл менен массаж жасаңыз. Паста кесектерге айланышы керек. Аларды жылуу суунун астында жууп салыңыз. Муздак душ менен аяктаңыз.
- Камфора спирти жана желатин менен … Желатинге бир кашык муздак суу куюп, шишип кетиши керек. Аралашманы илешкек суюктук алынганга чейин коюңуз. Бир аз муздатып, 50 мл бал кошуңуз. Аралаштырыңыз жана 15 мл камфора спиртин кошуңуз. Кылдат целлюлит болгон жерлерди майлоо жана пластик менен ороо. Арыз берүү убактысы - 45 мүнөт. Аралашманы чайкагандан кийин целлюлитке каршы крем же нымдандыруучу сүттү сүйкөп коюңуз.
- Жаңгак жана крем менен … Идишке жарым чай кашык тартылган мускат жаңгагы, кызыл калемпир жана корица кошуп аралаштырыңыз. Татымалдын порошогуна 40 мл суюк каймак менен балды куюңуз. Аралаштырып, 50 мл ар кандай өсүмдүк майын куясыз. Проблемалуу аймактарды аралашма менен майлаңыз жана 40 мүнөткө калтырыңыз. Паста көп күйүп кетиши мүмкүн. Чыдай албасаңыз, жууп салыңыз.
Балды үй шартында кантип жасоо керек
Балды ороп жатканда бир нече эрежелерди сактоо керек.
Бал менен эффективдүү ороо эрежелери:
- Эгерде сиз арыктагыңыз келсе, балды ысытуунун кажети жок. Аралашма муздак болушу мүмкүн. Мында ага ашыкча суюктукту жана майдын бөлүнүшүнө өбөлгө түзүүчү компоненттер кошулат.
- Ысык ороо жүргүзүүдө балды эритип, кайра жылытуу керек. Ширени кайнатууга аракет кылбаңыз. Таттуу продуктунун максималдуу температурасы + 60 ° С.
- Эгерде паста бир нече суюк жана кургак ингредиенттерди камтыса, адегенде порошокторду аралаштырып, андан кийин суюктукту аралашмага куюу сунушталат. Бул шишиктердин пайда болушуна жол бербейт.
- Ороо алдында скраб колдонуу сунушталат. Даяр продукцияны сатып алуунун кажети жок. Бул сулу же кант менен жасалышы мүмкүн. Бул балдын таасирин күчөтөт.
- Эгерде антицеллюлит паста калемпир же горчицаны камтыса, процедурадан кийин терини активдүү массаж кылуу сунушталбайт. Бул кыжырданууну күчөтүшү мүмкүн.
- Эффектти жакшыртуу үчүн целлюлитке каршы таңууларды жасоо менен, жөнөкөй көнүгүүлөрдү жасай аласыз. Бул үчүн пленка менен жабылган жерлерге калың шорты же атайын ич кийим кийгизилет.
- Эгерде аралашмада дүүлүктүрүүчү компоненттер бар болсо, анда жумасына 2 жолудан көп эмес ороо сунушталат. Эгерде паста сүт же йогурт камтылган болсо, анда мындай ороону күн сайын жасаса болот.
Арыктоо үчүн бал ороонун жыйынтыгы
Балдын оролушу жөнүндө пикирлер аралаш. Эгерде ороо туура жана үзгүлтүксүз жүргүзүлсө, анда сиз төмөнкү жыйынтыктарга жете аласыз:
- Капсикамды, калемпирди жана горчицаны колдонгондо, 15 сеанс учурунда белден жана жамбаштан 3 смге чейин жоготсоңуз болот.
- Эгерде тамактануу оромолор менен бирге туураланып калса, анда 1 айда көлөмүн жоготуу 5 см болот.
- Орогондон кийин массаж жасоодо бир айдын ичинде жылмакай териге жана эч кандай бүдүрлөргө жетүүгө болот.
- Максималдуу эффектке көнүгүү менен денени ороонун айкалышы аркылуу жетишилет.
Бал оромосун кантип жасоо керек - видеону көрүңүз:
Пляж мезгилине даярдануу үчүн салонго баруу үчүн көп акча коротуунун кажети жок. Үйдө жасалган бал оромолору сизге целлюлитсиз жана шишиксиз жылмакай терини берет.
