Анаболиктер ар бир бодибилдердин жашоосунун бир бөлүгү. Стероиддер зыян келтириши мүмкүнбү? Албетте, ооба, типтүү кабыл алуу каталары. Бирок алар ар дайым оолак болууга жана анаболикалык стероиддерди алуудан гана оң натыйжаларды алууга болот. Анаболикалык стероиддер күн сайын коомчулук жана медициналык адистер тарабынан сынга алынат. Спортто активдүү колдонулган дарыларга болгон бул реакция туурабы? Кыязы, туура эмес колдонуудан келип чыккан бардык көйгөйлөр сабатсыздыктан келип чыгат.
Допинг көзөмөлү - бул фантастика
Көптөгөн спортчулар реалдуу эмес булчуңдарын көрсөтүп, аларды табигый түрдө өстүрүшкөнүн айтышат. Мында допинг -контролдоо мелдешке чейин жүргүзүлөрүнө көңүл бурулат. Бул чынында эле бар, бирок анаболикалык стероиддердин баары дары тизмесинде жок. Кээ бирлери таптакыр жок, бирок адамга таптакыр зыян келтире албаган заттар бар. Бул парадоксалдуу көзөмөлдөө аракети көздү башка жакка буруу үчүн иштелип чыккан. Ал эми бодибилдерлер куулук менен иштешет, анткени алар манжалары менен тыкылдатып, жасалма курулган деп аталышын каалашпайт.
Бирок, бул жөнүндө өзгөчө эч нерсе жок. Анаболикалык стероиддер белгилүү бир бийиктикке жетүү үчүн абдан маанилүү. Ар бир адамдын денесинин өзүнүн чеги болот жана булчуңду кошумча дары -дармексиз керектүү көлөмдө иштөөгө мажбурлоо мүмкүн эмес. Жөн эле кабыл алуу нормаларын сактоо жана денеңиздин айрым нюанстарын эске алуу маанилүү. Эгерде сиз стероиддерди кабыл алууда компетенттүү болсоңуз, анда "коркунучтуу" көйгөйлөр болбойт.
Стероиддер ампулада
Анаболик - бул элүү жыл мурун дарыгерлер тарабынан кээ бир ооруларды дарылоодо активдүү колдонулган медициналык дары. Мына ошондон кийин аны булчуң массасын жана туруктуулугун жогорулаткан спортчулар колдоно башташты. Допинг күчтүү болуп, колдордо жана көкүрөктө реалдуу эмес өлчөмдөргө жетүүгө мүмкүндүк берди. Бодибилдерлер денелери менен акча табышат, стероиддер болсо тезирээк кыймылдап, каалаган натыйжага жетүүгө мүмкүндүк берет.
Булчуңга анаболикалык стероиддерди сайуунун туура жолу кандай? Келгиле, көйгөйдү жана көңүл калууну болтурбоо үчүн кененирээк сүйлөшөлү:
- Стерилдүүлүк - бул шприц менен сайылган ар бир дарынын негизги фактору. Бир жолу колдонулуучу шприцти колдонуңуз жана пункцияны спирт менен сүртүңүз - бул чындык, бирок ошентсе да ар кандай интеллектуалдык деңгээлдеги адамдар бар.
- Дарыны эч качан венага сайбаңыз, бул башка дүйнөгө ачык жол.
- Ийнди токсон градус бурчта мүмкүн болушунча тереңирээк киргизип, кан тамырга кирүүдөн алыс болуңуз. Сиз ар дайым идишке киргениңизди же баарын туура кылганын текшере аласыз. Бул үчүн поршенди артка тартыңыз, эгерде кан пайда болсо, анда бул жаман белги. Ийне алып, дезинфекциялоочу суюктук менен тешилген жерди аарчыңыз.
- Ар дайым инъекция берүүчү жерлерди алмаштырыңыз. Терини күн сайын бир эле жерде теше албайсыз, гематомалар пайда болушу мүмкүн.
- Эң жакшы вариант эки же үч куб шприц деп эсептелет. Алар майлуу даярдыктан жакшы өтүшөт жана ийнелери абдан ичке жана узун.
- Стероиддерди сайуунун эң жакшы жери - жамбаш, сырткы сан жана дельта.
- Май куюу ысык сууга 40 градуска чейин алдын ала ысытылат. Эгерде бул аткарылбаса, анда оору шишиги пайда болушу мүмкүн, ал көпкө чейин ээрип кетет.
- Көбүктөр болушу мүмкүн, алар булчуң ткандарына оңой сиңет.
Көрүнүп тургандай, бул процесс жөнөкөй. Эгерде сиз өзүңүзгө сайып алуудан корксоңуз, анда тажрыйбалуу досуңуздан же медайымыңыздан жардам сураңыз. Бирок убакыттын өтүшү менен, сиз дагы эле өз алдынча стероид менен насосту үйрөнөт.
Кайсы куракта стероиддерди колдонууну баштасаңыз болот?
Дарыгерлер адамдын денеси 25 жашка чейин чоңоет деп көптөн бери айтып келишет. Бул жашка чейин спортчулар көкүрөк скелетин чоңойтууга аракет кылышат. Кээ бир ыкмалар чындыгында сөөктүн узундугун жогорулатат. Бул темпте алдыга умтулган жаштар стероиддерди колдонууга шашпаш керек экенин түшүнүшөт.
Ар бир адам анаболикалык стероиддер тестостерондун туундулары экенин билет. Бул булчуңдун жана ачык эркек өзгөчөлүктөрүнүн пайда болушуна жооптуу болгон гормон. Эгерде сиз стероиддерди эрте өспүрүм куракта колдоно баштасаңыз, анда гормоналдык фонду абдан бузууга болот. Ал тургай өсүү токтоп калышы мүмкүн, анткени скелеттин кемирчек мүчөлөрү ашыкча тестостерон менен ташташат.
Эгерде сиз булчуңдарга жардам бергиңиз келсе, анда белокторду тандап, тамактанууну нормалдаштыруу жакшы. 25 жаштан ашкан стероиддерди калтырыңыз, ал сиз ойлогондон эртерээк келет. Бул арада жаш денеңиздин катылган резервдерин колдонуңуз, алар жетиштүү.
Анаболикалык стероиддердин дозасын көзөмөлдөңүз
Ар бир дарынын өзүнүн белгиленген дозасы бар. Стероиддерди көз менен колдонбоңуз. Мисалы, ретаболил айына 1 млден же үч күндө 1 млден булчуңга сайылат. Спортчунун спорттук өнүгүү деңгээлине жараша болот. Медициналык көзөмөл астында эң жакшы колдонулат. Ар бир астероид үчүн мындай көрсөтмөлөр бар жана эч кандай учурда дозаны этибарга албоо керек. Анаболикалык стероиддерди ашыкча колдонуу денеңизге терс таасирин тийгизүүчү терс таасирлерге ээ болот:
- Боор биринчи соккуну алат, анткени ал бүт организмдин чыпкасы. Ошол эле учурда органдын көбөйүшү жана капталдагы ыңгайсыздык башталат.
- Ашыкча эстрогендер өндүрүлө баштайт. Бул терс булчуңдарга терс таасирин тийгизе турган аял жыныстык гормондор.
- Организмдеги гормондордун алмашуусу бузулат, ошол эле учурда протеин синтези бөгөлөт. Стероиддердин дозасы канчалык жогору болсо, бицепстин көлөмү ошончолук байкалат деп ишенүү жаңылыштык. Баары тескери натыйжага алып келет.
- Стероиддердин ашыкча болушу булчуң массасынын күйүшү жана май катмарынын өсүшү башталат.
Чара баарында маанилүү, ашыкча ичүү дененин ишин буза турган жагымсыз кесепеттерге алып келет.
Стероиддерди кабыл алуу убактысы
Акылсыз адамдар анаболикалык стероиддерди кабыл алуу курсун ойлоп табышты. Узак колдонуу менен дене көнө баштайт, булчуң массасы өнүкпөй калат. Эркектер үчүн дагы бир маанилүү фактор болуп калат көйгөйлөр потенции. Алар убактылуу жана адамдын психологиясына көбүрөөк байланыштуу. Бирок анатомиялык өзгөчөлүктөрү да бар. Анаболикалык стероиддер тестостерондун туундулары болгондуктан, табигый гормондун өндүрүшү бир нече эсе азаят. Астероиддерди кабыл алуу канчалык узак болсо, өз тестостерон өндүрүшүн баштоо үчүн ошончолук көп убакыт талап кылынат.
Андыктан, кабыл алуу курстарынан өтүңүз жана убактыңызды текке кетирбеңиз. Бул сиздин денеңизге трюк ойной алат.
Жокко чыгаруу стадиясы
Стероиддерди туура колдонуу гана эмес, курстарды туура бүтүрүү да маанилүү. Кандай болбосун, ар бир спортчу химиотерапия курсунан кийин кандай жагымсыз адаптация пайда болорун билет. Кабыл алуунун аягында мындай убактылуу көйгөйлөр пайда болот:
- Эркектин жыныстык жашоосундагы көйгөйлөр. Тестостерондун табигый мазмуну каалаган шартка жеткенде баары кетет.
- Стресстик абал депрессияга жана булчуң массасынын кескин азайышына алып келет.
- Стероиддер көз карандылыкты пайда кылат. Спортчулар булчуңдардын кичирейип баратканын байкап, жаңы кабыл алуу курсун баштоо менен абалды оңдоону каалашат.
- Дүүлүгүү жана физикалык туруктуулуктун төмөндөшү.
Мунун баарына денеңизге кошумча дары -дармектер менен жардам берсеңиз болот. Албетте, гормоналдык тең салмактуулуктан кутула албайсыз, бирок ал жумшак түрүндө өтүшү мүмкүн.
Стероиддерди колдонууда каталар
Дээрлик бардык башталгыч спортчулар жаңылышат. Бирок мени кечирип кой, башка тамашалардын каталарынан сабак алам. Эгерде сиз көптөгөн бодибилдерлер жазган маалыматты четке какпасаңыз, анда өзүңүз үчүн бир топ жеңил болот. Стероиддер - бул каталарга жол бербеген дарылар. Ар бир адамдын өз ден соолугуна кайдыгерлиги жагымсыз кесепеттерге алып келет.
Бул жерде стероиддерди колдонуп, кача турган негизги каталар:
- Жашыңызды эске алыңыз жана анаболикалык стероиддер менен дос болууга шашпаңыз, эгер сиз 25 жашка чыга элек болсоңуз. Жаштык - бул максималдуу натыйжага жетүү жана аны көп жылдар бою бекемдөө мезгили.
- Эч качан ар бир дарынын инструкциясында жазылган дозаларды этибарга албаңыз. Ашыкча дозалар органдарга кайгылуу таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Тажрыйбасы жок бир нече стероиддерди колдонбогула, аларды туура бириктирүү керек.
- Денеңизди укканды үйрөнүңүз, эгерде сиз боордо жагымсыз ооруну сезсеңиз, астероиддерди таштаңыз!
- Анаболикалык стероиддерди кабыл алуу учурунда туура тамактануу керек. Эч кандай спирт же майлуу тамак. Сиз спортсменсиз, муну унутпаңыз!
- Дагы бир жолу, эгер стероиддер булчуңга сайылса, бир жолу колдонулуучу шприцтерди колдонуңуз.
Денеңизди акылдуулук менен насостоо керек. Этиятсыз колдонуу - бул ачык ден соолук көйгөйү жана нөл булчуңдардын пайдасы.
[медиа =
