Кандай деп ойлойсуз, суук тийгенде эң жакшы чай лимон кошулган күчтүү жана ысык суусундук деп ойлойсузбу? Бирок суук тийгенде эң жакшы дарылык чай - бул дарылык татымалдар менен чөптөрдөн бышырылган суусундук. Сүрөт менен этап-этабы менен рецепт. Видео рецепт.
Рецепт мазмуну:
- Курамы
- Сасык тумоого каршы этап -этабы менен дары чай даярдоо
- Видео рецепт
Сасык тумоо - бул гипотермиядан кийин пайда болгон вирустук же бактериялык оору. Күз жана кыш - суук мезгили, ошондуктан бул убакта курч респиратордук инфекциялар менен ооруп калуу коркунучу жогору. Сыртта суук болгондуктан, нымдуу жана вирустардын саны көбөйөт. Албетте, дары -дармектер менен дарылануу зарыл, бирок вируска каршы суусундуктар суук тийгенде дарылык чай сыяктуу комплекске кириши керек. Алар дем алуу органдарынын ооруларын дарылоо жана алдын алуу үчүн эң жөнөкөй, бирок эффективдүү каражат болуп эсептелет. Тундурмадан жана отварлардан айырмаланып, аларды узак убакыт жана каалаган убакта жесе болот. Аларды даярдоо үчүн кургатылган жана жаңы жемиштер, мөмөлөр, татымалдар, жыпар жыттуу чөптөр, дарылык татымалдар, бал жана башка компоненттер колдонулат.
Сунушталган рецепт суук тийүүгө чындап сыйкырдуу каражат. Бул дароо симптомдорду жок кылат, вирустар менен күрөшүүгө жардам берет, ысытманы төмөндөтөт, чыйрыгуу менен жылытат, тердөөнү күчөтөт жана өзүңүздү жайлуу сезет. Жылуу, дарылык суусундук кургак жана орой жөтөлдү азайтат, жумшартат, ошондой эле какырыкты суюлтат жана өтүшүнө жардам берет. Бул учурда ысык чай ичүүнүн белгилүү эрежелерин билишиңиз керек. Суусундук күйбөшү керек. Анын оптималдуу температурасы 60-80 ° С. Жеңил тамактан кийин же тамактангандан кийин 1-2 сааттан кийин чай ичүү керек. Ысык суусундук ичкенден кийин оор жумуш кылбаңыз жана суукка чыгыңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 30 ккал.
- Порция - 1
- Бышыруу убактысы - 5 мүнөт
Курамы:
- Жашыл чай - 0,5 аш кашык
- Бал - 1 чай кашык
- Сарымсак буурчак - 3 шт.
- Суу - 250 мл
- Анис - 2 жылдыз
- Даршын - 1 таяк
- Кардамон - 5 дан
- Гвоздика - 3 бүчүр
- Имбирь порошогу - 0,5 аш кашык
- Майдаланган апельсин кабыгынын порошогу - 0,5 аш кашык
- Лимон - 1 кесе
Сасык тумоого дары чайдын этап-этабы менен даярдалышы, фотосу бар рецепт:
1. Көк чайдын жалбырактарын чайнекке, кырдуу стаканга же дубалдары калың жана түбү ыңгайлуу болгон идишке куюңуз.
2. Гвоздика, анис жылдыздарын, сарымсак буурчагын, корица таякчасын жана кардамондун уруктарын кошуңуз.
3. Имбирь порошогуна жана кургатылган апельсиндин кабыгына чачыңыз. Имбирь порошогунун ордуна жаңы майдаланган имбир тамырын колдонсоңуз болот.
4. Андан кийин, лимон кесиндисин салыңыз.
5. Тамактын үстүнө кайнак суу куюңуз.
6. Суусундукту капкак менен жаап, 5-7 мүнөт демдеңиз. Андан кийин чайды майда электен өткөрүп, бир кашык бал кошуңуз. Сасык тумоого каршы дары чай даяр жана даамын татып баштасаңыз болот.
Имбир, лимон жана бал менен сасык тумоого каршы дары чайды кантип жасоо боюнча видео рецептти да караңыз.
