Кызылча жөнүндө бардыгы: сүрөттөмө, курамы (витаминдер), калория, дарылоо үчүн кандай оорулар жазылган, ширенин ден соолукка кандай пайдасы бар, качан зыяндуу болушу мүмкүн, каршы көрсөтмөсү барбы. Кайнатылган кызылча: ошондуктан башка жашылча өсүмдүктөрүнөн айырмаланып турат, бышыруу учурунда пайдалуу касиеттерин жоготпойт. Мунун баары минералдык туздар жана В тобундагы витаминдер, мисалы, С витамини сыяктуу ысытууга сезгич эмес болгондуктан, кайнатылган кызылча чийки кызылчадан жаман эмес - ошол эле пайда.
Кызылча ширеси:
кан составын жакшыртуу үчүн номер 1 ширеси болуп эсептелет. Бирок, аны акырындык менен ичүү керек: 1 стакан вино ширеси жүрөк айланууга же кичине баш айланууга алып келиши мүмкүн. Алгач кызылчанын ширесин акырындык менен көбөйтүп, аралашманы сабиз ширеси менен бирге колдонуу жакшы. Ошентип, дене пайдалуу тамыр өсүмдүгүнүн тазалоочу таасирин жакшыраак кабыл алат.
Анемиядан тышкары, менопауза учурунда шире ичүү пайдалуу - андыктан эффект синтетикалык гормондорго негизделген дары -дармектерди алгандан алда канча чоң болот. Ошондой эле, веналар кеңейип же катып калганда, кан басымынын жогорулашына өбөлгө түзүүчү канды коюу үчүн көрсөтүлөт.
Ширенин пайдасы салттуу медицинада тамак ооруларын, ринит жана фарингитти дарылоодо баа жеткис. Тамчылар угууну жакшыртууга жана дүлөйлүктү жоюуга жардам берет. Кененирээк макаладан окуңуз: "Кызылчанын медицинада колдонулушу".
Жашылчанын зыяндуу касиеттери
Кызылчаны колдонууну чектөө уролития оорусунда болушу керек, андагы оксал кислотасына байланыштуу.
Анын чийки түрүндө, ашказан -ичеги жолунун (ичеги -карындын) бузулушу болгон учурда аны колдонууга болбойт, анткени жипчелер ичегинин бузулушуна алып келет. Гипотензиясы бар бейтаптар да этият болушу керек: тамыр өсүмдүгү менен анын ширесиндеги заттар кан басымын төмөндөтөт, бул жүрөк айланууну жана баш айланууну пайда кылышы мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн кызылча ширесин алма жана / же сабиздин целлюлозасы менен ичүү сунушталат.
Жашылчанын пайдасы тууралуу видео (видеону 16 мүнөт 30 секунддан бери көрүңүз):
