Эң пайдалуу таттуулар үйдө жасалган. Ошол эле учурда, алар сатып алгандар сыяктуу даамдуу болуп чыгат. Бул кароодо мен сизге быштак менен печеньеден кантип даамдуу тамак жасоону айтып берем.
Рецепт мазмуну:
- Курамы
- Кадамдап тамак жасоо
- Видео рецепт
Печеньелерден жана быштактан жасалган үй таттуулары бала кезинен бери көптөгөн адамдар үчүн назиктик болуп саналат. Ингредиенттер абдан жеткиликтүү, рецепт абдан жөнөкөй, даамы жөн эле сыйкырдуу! Аларды даярдоонун көптөгөн вариациялары бар. Мисалы, продукттун даамы кукинин өзүнө жараша болот жана ал абдан ар түрдүү болушу мүмкүн. Ошентип, кыска нан, шоколад, печенье жана башка печенье десертке жакшы. Тамакка майсыз жана үйдө даярдалган каалаган быштакты алсаңыз болот. Биринчи учурда, массаны чогуу кармоо үчүн бир аз май кошуңуз. Мындан тышкары, сиз таттууларга ар кандай толтурууну ойлоп таба аласыз. Бул кургатылган алча, банан, шоколад, кара өрүк, ананас консервалары, мейиз, жаңгак ж. Мен чачыратуучу катары какао порошогун колдондум, бирок сиз майдаланган шоколадды, кокос жаңгактарын, майдаланган жаңгактарды же шоколад глазурун колдоно аласыз.
Көрүнүп тургандай, эгер сиз негизги ингредиенттерди, печенье менен быштакты негиз катары алып, бирок толтурууну же чачууну дайыма алмаштырып турсаңыз, ар дайым таттуунун жаңы даамын ала аласыз. Эң негизгиси, жарым сааттан кийин дасторконуңузда эч кимди кайдыгер калтырбаган назиктик болот. Мындан тышкары, бул консерванттарсыз, даамын күчөткүчтөр жана Е кошулмалары жок абдан пайдалуу. Жана ингредиенттердин жөнөкөй курамы жана минималдуу убакыт жумшак таттуу жана уникалдуу ырахат тартуулайт.
- Калория мазмуну 100 г - 325 ккал.
- Порция - 15-20 шт.
- Бышыруу убактысы - 30 мүнөт
Курамы:
- Cookies - 250 г (ар кандай)
- Какао порошогу - 2-3 аш кашык
- Быштак - 250 г (менде үйдө)
- Бал - 2 аш кашык
- Бадамдын кырыгы - 30 гр
Кантип дени сак десерт жасоого болот - печенье жана быштак таттуусу:
1. Кескичтин тиркемесин тамак-аш процессоруна салып, орто кесип алган печеньени коюңуз.
2. Печеньелерди кичине күкүм кылып майдалаңыз. Эгерде андай аппарат жок болсо, анда кукилерди желим баштыкка салып, үстүнө илгич менен деталдаштырыңыз. Сиз ошондой эле блендер, жаргылчак же кофе тарткычты колдонсоңуз болот.
3. Быштакты боор менен тамак жасоочу идишке салыңыз. Эгерде майлуу болбосо, бир аз жумшартылган сары май кошуңуз.
4. Тамакты тегиз жана жылмакай болгонго чейин тыкылдатыңыз. Эгерде сизде тамак -аш процессору жок болсо, быштакты майда темир электен өткөрүп, анын кесектерин бөлүңүз. Бул процессти эки жолу жасоо жакшы. Андан кийин күкүмдүн күкүмү менен биригип, аралаштырыңыз.
5. Тамакка бал менен бадамды коюңуз.
6. Бадамдарды өтө эле майдалап албоо үчүн продукттарды аралаштырыңыз, бирок буга чейин импульсивдүү режимди колдонуңуз.
7. Какао порошогун тайыз табакка куюңуз. Камырдын кичинекей бөлүгүн чымчып алып, тоголоктоп тоголоктогула. Анын өлчөмү жаңгактан ашпашы керек. Аны какао салынган идишке салып, бир нече жолу тоголоктогула, ал бардык жактан жакшы тукумдайт. Топторду ыңгайлуу формада бүктөп муздаткычка салыңыз. Болжол менен 2 сааттан кийин массасы тыгызыраак болуп калат. Андан кийин момпосуй колдонууга ыңгайлуу болот.
Түштөн кийин же эртең мененки тамак үчүн дасторконго ушундай назиктикти бериңиз. Бул даамдуу гана эмес, ден соолукка да пайдалуу. Бул даамдуу топтордун бир нечеси денени каныктырып, жарым күнгө жандуулукту жана энергияны берет.
15 мүнөттө быштаксыз быштакты кантип бышыруу боюнча видео рецептти да караңыз.
[медиа =
