Чектелген убакыттын ичинде же кээ бир продукттардын алдында аппетит композициясын түзүүнү каалайсызбы? Манго, быштак жана анар данектери менен кызыктуу салат жасаңыз. Сүрөт менен этап-этабы менен рецепт. Видео рецепт.
Пайдалуу касиеттери, уникалдуу айкалышы, колдонуунун ар тараптуулугу - манго, быштак жана анар үрөнү менен салат. Тропикалык жана Кавказ мөмөлөрүнүн жумшак сыр жана жеңил лимон ширеси менен айкалышы даамдуу жана сейрек кездешет. Анар бир эле убакта салатка ачуу жана таттууну кошот, манго целлюлозасы - назиктик жана ширелүүлүк, ал эми сыр - аш болумдуулугу жана каныктыруу. Сунушталган салат - өзгөчө даам айкалышы бар сонун кулинардык чечим. Кулинардык курамдын мындай жаркыраган нотасы уникалдуу даам сезимин жаратат, ошондой эле витаминдердин жана пайдалуу минералдардын комплексин камтыйт.
Сыр жемиш салаттарында сонун көрүнөт. Нейтралдуулук менен ал продукциянын жаркыраган даамын баса белгилейт. Сунушталган тамакты даярдоо жана иретке келтирүү кыйын болбойт. Башталгыч ашпозчу да, тажрыйбалуу ашпозчу да рецепт менен иштей алат. Бул жөнөкөй үй -бүлөлүк кечки тамак үчүн жана маанилүү майрам үчүн ылайыктуу. Салат ар кандай учур үчүн тамагыңызга жагымдуу кошумча болот. Бул ошол эле учурда сырды колдонуу менен канааттандырарлык болуп чыгат жана жемиштер аны сергитүүчү жана таттуу кылат.
Жашылча салатын сыр менен кантип жасоону да караңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 98 ккал.
- Сунуштар - 2
- Бышыруу убактысы - 15 мүнөт
Курамы:
- Манго - 1 даана
- Ак сыр - 100 г
- Анар - 0,5 даана.
- Лимон - 0,5 даана.
Манго, быштак жана анар үрөнү менен салатты этап-этабы менен даярдоо, фотосу бар рецепт:
1. Мангону тазалап, чуңкурду алып салабыз жана этин орто бөлүктөргө бөлөбүз.
2. Анарды жууп, кагаз сүлгү менен кургатып, сабагын кесип алыңыз.
3. Анарды бүдүрчөлөргө бөлүп, уруктарын кылдаттык менен алып салыңыз.
Анар менен мангону кантип туура жана кылдат тазалоо керек, сиз сайттын беттеринде сүрөттөрү бар этап-этабы менен рецепттерди таба аласыз. Бул үчүн издөө тилкесин колдонуп, ага керектүү сөздөрдү киргизиңиз жана сайт рецепттерди өзү тандайт.
4. Манго менен анардын данектеринин жарымын кызмат табагына салыңыз. Быштакты жашылча тазалагычтын жардамы менен жука кылып туураңыз.
5. Табакка сырдын кесимдерин кошуп, андан кийин калган жемиштерди кошуп, тамакты жаңы сыгылган лимон ширеси менен чачыңыз. Даяр болгон салатты манго, быштак жана анар данектери менен бышкандан кийин дароо кызмат кылыңыз.
Манго жана фета быштак менен салат жасоо боюнча видео рецептти да караңыз.
