Аялдын жашына анын колу сыяктуу эч нерсе чыккынчылык кылбайт. Ал идиш жууп, жууп, сүйүктүү үй -бүлөсүнүн багына кам көрөт. Ошондуктан, кол ороо сыяктуу процедуралар ал үчүн өтө маанилүү. Бул тууралуу бул макалада сөз кылабыз.
Колдун териси бизге эмне дейт?
Косметика укмуштуудай иштейт деп эч ким талашпайт: ал майда бырыштарды жашырат, көздү жана эринди баса алат. Бирок колдор табигый бойдон калат, демек, аларды беттин териси сыяктуу кылдаттык менен көзөмөлдөө биздин күчүбүздө. Дененин калган бөлүгүнө салыштырмалуу, булар айлана -чөйрөнүн терс таасирлерине көбүрөөк дуушар болушат. Бул шамал, үшүк, суу, кир жуугуч порошоктор, идиш жуугучтар, топурак ж.б.. Ал эми жумуштары дайыма сырткы стимулдарга (фабриканын жумушчулары, идиш жуугучтар, ашпозчулар, багбандар, тазалагычтар ж. Б.) Дуушар болгон аялдарчы? Аялдын бул мүчөлөрү ал жөнүндө көп нерсени айтат: анын жашоо образы, ден соолугу, адаттары, жашы жөнүндө. Бирок убакыттын тардыгына карабай, өзүңүз үчүн күнүнө жок дегенде жарым саат оюп берүүгө аракет кылыңыз.
Ошондой эле үйдөгү маскалар жана кол ванналары, ошондой эле шоколад оромосу тууралуу макаланы окуңуз
Кол орогуч чыныгы куткаруу катары
Колго жана мыкка кам көрүү жол -жоболорунун тизмесинде ороо орду сыймыктанат. Кимдир бирөө белгилүү бир сумманы төлөп, жыйынтыгынан ырахат алып, салондогу таңууларды жасоону жактырат. Бирок эмне үчүн муну өзүңүз үйдө жасабайсыз? Бул үчүн сизге керек болот:
- Полиэтилен баштык же кол кап.
- Кол менен скраб.
- Майлуу крем.
- Эфир майлары (сезгенген тери үчүн - кедр майы, герань, лаванда, кургак - сандалдын, карагайдын, жалбыздын майы, кыжырданган жана ийкемдүү - жожоба майы, сандал дарагы).
- Жылуу суусу бар кичинекей контейнер.
- Жылуу терри сүлгү.
Үй шартында кол таңууну кантип туура жасоо керек?
- Биринчиден, колго маска даярдаңыз. Бул үчүн майлуу кремди (2 чай кашык) алып, ошол жерге жүгөрү майын (1 аш кашык) куюп, эфир майын бир аз тамызыңыз (милдеттүү эмес). Алынган аралашманы суу ваннасында бир аз ысытып, бир аз аралаштырыңыз. Сиз бир тектүү масса алышыңыз керек.
- Колду самындап жууп, бир нече мүнөт жылуу сууга чөмүлдүрүңүз. Бул тешикчелерди ачып, дерманы жумшартып, ороо процедурасына даярдайт.
- Аларды 5 мүнөттөн кийин чыгарыңыз, андан соң массаж кыймылдары менен акырын сүртүңүз. Калган скрабды чайкап, щеткаларды жумшак сүлгү менен бир аз кургатыңыз.
- Мурда даярдалган кремдүү эфир маскасынын калың катмарын сүйкөп коюңуз. Полиэтилен мээлей кийип, сүлгү менен колду жылытыңыз (үтүк менен алдын ала ысытыңыз же батарейканы коюңуз), аны төрттөн бир саатка калтырыңыз. Мээлейлердин жана жылуулуктун жардамы менен парник эффектиси түзүлөт, ал масканын азык заттарын теринин катмарына жакшыраак сиңирип, ороо эффектин күчөтөт.
- 20 мүнөттөн кийин ачыңыз, мээлейди чечиңиз жана калган майды колуңузга сүртүңүз.
- Чыныгы жашартуучу эффектке жетүү үчүн үзгүлтүксүз (жумасына 2 жолу) ороп көрүңүз. Сиздин колдоруңуз сергек түскө ээ болот, кабыкты токтотот, жумшак жана бырышсыз болот.
Колго бал оромо
Бир жолу бизге белекке акиташ балын көп алып келишти. Биз муну негизинен сасык тумоону дарылоо үчүн колдонобуз, жылуу чайга бул сонун продуктунун бир кашыгын аралаштырып. Бирок жакында эле бир досум мага бал жана сүт менен ороонун бир рецептин сунуштады, андан кийин колдорум жумшак жана жылмакай болуп калат, мен аларга суктана жана суктана алам.
Рецепт төмөнкүчө: бал менен сүттү 1: 2 катышында аралаштырыңыз. Колуңузду жакшылап жууңуз, кургатыңыз жана бал-сүттөн жасалган керемет масканы колдонуңуз. Пластик мээлей кийип, сүлгү менен ороп, 20 мүнөт кармаңыз. Жууп, кургатуу. Эми мен эмне кылышымды билем, менин колдорум ар дайым таза жана сулуу болуп көрүнүшү үчүн, мен сага каалайм!
Видео
Сулуу болуңуз жана мүмкүн болушунча тез -тез ороону унутпаңыз!
