Май тартуу жана даярдоо үчүн даярдыктар

Мазмуну:

Май тартуу жана даярдоо үчүн даярдыктар
Май тартуу жана даярдоо үчүн даярдыктар
Anonim

Башында булчуң массасына ээ болууга жардам бере турган дары -дармектерден жана толуктоолордон бир кыйла ырааттуу алгоритм алыңыз, андан кийин сонун рельеф формасына жетиңиз. Ар бир адам теринин астындагы майдан арылуу үчүн диеталык тамактануу программасын карманып, активдүү машыгуу керек экенин түшүнөт. Бирок, бул процессти тездетүүгө жана жеңилдетүүгө жардам бере турган куралдар бар. Сиз, балким, биз толуктоолордун атайын тобу - майды күйгүзүүчүлөр жөнүндө айтып жатканыбызды түшүндүңүз.

Бүгүнкү күндө бул дарыларды тандоо абдан кеңири, бирок баардык дарылар эффективдүү эмес. Акчаңызды текке кетирбөө үчүн, биз сизге реалдуу пайда алып келе турган жардам жана майды күйгүзүү үчүн дары -дармектер жана даярдыктар жөнүндө айтып беребиз. Келгиле, муляждан башка эч кимди эстебейли.

Натыйжалуу майды күйгүзүүчүлөр

Планшеттер, капсулалар жана рулетка
Планшеттер, капсулалар жана рулетка

Кофеин эфедрин аралашмасы

Эка банкада
Эка банкада

Бул бүгүнкү күндө колдоно турган эң эффективдүү май жазгыч. Аны колдонуунун биринчи күндөрүндө кээ бир терс таасирлер болушу мүмкүн экенин эскертүү керек, мисалы, кыжырдануу, уйкунун бузулушу, жүрөктүн согушу тездейт. Бирок, эгерде сиз препаратты минималдуу дозада иче баштасаңыз, көбүнчө алар алынып салынышы мүмкүн.

Кофеин менен эфедриндин аралашмасы аппетитти төмөндөтпөстөн, күчтүү термогендүү таасирге ээ. Кошумчалардын организмге тийгизген таасирин изилдөөнүн жүрүшүндө, термогендик эффект кабыл алуу мөөнөтүнө түз пропорционалдуу көбөйөт жана терс таасирлери жоголот деп айта алабыз. Бир нече изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча, аралашманы колдонгондон эки ай өткөндөн кийин, терс таасирлер адамдардын 90 пайызында жоголот.

Белгилей кетсек, бул дары бир нече ай бою узак мөөнөттүү колдонуу үчүн иштелип чыккан. Профессионал спортчулардын көбү дайыма эфедрин жана кофеин алышат. Ошондой эле, бул кошумча нерв системасына күчтүү таасир этерин түшүнүшүңүз керек жана чоң өлчөмдө колдонууга болбойт. Ошондой эле, эгер сизде жүрөк же кан тамыр системасынын иштөөсүндө көйгөйлөр жаралса, курсту баштоодон мурун доктурга кайрылганыңыз оң.

Guggulsterones

Guggulsterones банкада
Guggulsterones банкада

Бул зат джунгли коммифора өсүмдүгүнөн алынган. Бул өсүмдүк көптөгөн кылымдар бою элдик медицинада активдүү колдонулуп келген. Бүгүнкү күнгө чейин илимпоздор жаныбарларга гана тажрыйба жүргүзүшкөн. Натыйжада, алар Guggulsterones калкан безинин гормондорунун синтезин тездете аларын аныктай алышты. Бул метаболизмдин тездешине алып келет, демек, майлардын бат күйүп кетиши. Ошол эле учурда, липолиз диеталык чектөөлөр жок болгон учурда да абдан активдүү уланат. Ошондой эле Guggulsterones холестерол балансын нормалдаштырат деп табылган. Дарынын күнүмдүк эффективдүү дозасы 50дөн 75 миллиграмга чейин.

Жашыл чайдын экстракты

Жашыл чайдын экстракты банкада
Жашыл чайдын экстракты банкада

Изилдөөлөр көк чайдын курамындагы эпигаллокатехин галлат заты майдын күйүшүн шарттаган норадреналиндин активдүүлүгүн жогорулатарын аныктады. Ири масштабдуу изилдөөлөр азырынча жүргүзүлө элек, бирок илимпоздор алган маалыматка ылайык, препаратты колдонууда майдын кычкылдануу ылдамдыгы орто эсеп менен төрт пайызга жогорулайт деп айта алабыз.

Майлуу күйүүчү кремдер

Кыз майды күйгүзүүчү крем сүйкөйт
Кыз майды күйгүзүүчү крем сүйкөйт

Бул дарыларды түзүүдө йохимбин, форсколин жана аминофиллин колдонулат. Бул заттардын бардыгы өтө күчтүү термогендик таасирге ээ. Майды күйгүзүүчү кремдерди колдонуу шаманизмдин бир түрү сыяктуу көрүнгөнү менен, алар барган сайын популярдуу болуп баратат. Эксперименттер учурунда форсколин жана аминофиллинди камтыган кремдер жакшы натыйжаларды көрсөтүштү. Йохимбиндин май ткандарына таасири анча оор болгон эмес. Эгерде сиз ушундай крем сатып алууну чечсеңиз, анда этият болуңуз, анткени сиз жасалма дарыга кирип кетишиңиз мүмкүн.

Pyruvate

Банкадагы пируват
Банкадагы пируват

Белгилүү болгондой, көпчүлүк учурларда, орозону майды күйгүзүү үчүн колдонгондон кийин, кадимки диетага өткөндө, адамдар кайрадан салмак кошушат. Изилдөөнүн жүрүшүндө, пируваттын колдонулушу бул процессти жайлатышы мүмкүн экени аныкталган. Илимпоздор заттын организмге тийгизген таасиринин механизмдерин али түшүнө элек, бирок алар пируват метаболизм реакциясын тездетет деп ойлошот. Оң натыйжаларды алуу үчүн, күндүз беш же алты грамм кошумча кабыл алуу керек.

Натыйжасыз май күйгүчтөр

Боз-көк капсулалар
Боз-көк капсулалар

Хром пиколинаты

Chromium Picolinate Jar
Chromium Picolinate Jar

Бул заттын майдын күйүү процессин тездетүүгө жөндөмдүү эместигин толук ишеним менен айтууга болот. Спортчулар изилдөөлөргө катышты, бирок оң жыйынтыктар жазылган жок. Андан ары - илимпоздор Chromium Picolinate дененин интоксикациясын жаратууга жөндөмдүү экенин аныктай алышты.

Гидроксицитрат

Гидроксицитрат банкага салынат
Гидроксицитрат банкага салынат

Бул зат адамдарда сыналган. Эксперимент учурунда субъекттер күндүз 1,5 жана 3 грамм затты алышкан. Бирок, тренингди колдонуу менен да оң натыйжалар байкалган жок.

Ванадил сульфаты

Ванадил сульфаты банкада
Ванадил сульфаты банкада

Көпчүлүк ванадий кошулмалары ткандардын инсулин сезгичтигин жогорулатары аныкталган. Дал ушул себептен улам, кээ бир үмүттөр Ванадил Сульфат менен байланыштуу болгон, тилекке каршы, алар ишке ашкан жок. Бул зат липолизди тездете албаганынан тышкары, боорго жана бөйрөккө уулуу болушу мүмкүн.

Карнитин

Карнитин кумурада
Карнитин кумурада

Карнитин майдын күйүшүн шарттаган митохондрияга май кислоталарынын жеткирилишин тездетет. Бирок бул чындык денеде синтезделген бир затка тиешелүү. Карнитин кошулган толуктоолор менен эч кандай пайдалуу эффекттер байкалган эмес. Карнитинди майды күйгүзүүчү катары колдонбоо үчүн жетиштүү эксперименттер жасалды.

Мына ушинтип биз дары -дармектерди жана майларды тартууга жана өрттөөгө даярдыкты карап чыктык. Этият болуңуз жана жарнактарга ишенбеңиз. Биринчиден, чечим кабыл алууда илимий далилденген фактыларга таянуу зарыл.

Бул видеодон эң жакшы майлуу күйгүчтү кантип тандоо керектигин билип алыңыз:

Сунушталууда: