Ооз коргогучту тандоо критерийлерин, кандай коргоочу каражаттар бар экенин жана тиштериңиздин түзүлүшүнө эң сонун дал келиши үчүн, кантип коргоочуну ширетүү керек экенин билип алыңыз. Ооз кайтаруучу - согуш өнөрүнүн бардык түрүндөгү күрөшчүнүн милдеттүү атрибуту. Бул татаал эмес жабдуулар таасир күчүнүн 40 пайызын сиңире алат жана ошону менен тиштерди жакшы коргойт. Эгерде спортчунун оозун коргоочу жок болсо, анда ага жөн эле мушташка уруксат берилбейт. Бул жабдуунун үч негизги касиети менен шартталган:
- Тишти кекиртекке кирип, зыян келтире турган чиптерден коргойт.
- Оозду жаралардан жана кесилген жерлерден коргойт.
- Ал жаактан баштын убактылуу аймагына барган сокку күчүнүн бир бөлүгүн өзүнө сиңирет.
Белгилей кетчү нерсе, ооз коргоочу бир гана согуш өнөрүндө эмес, башка спорттун башка түрлөрүндө, мисалы тоо лыжасы, хоккейде колдонулат.
Бокс жана мушташ искусствосу үчүн кандай коргоочулар бар?
Жалпысынан ооз коргоочулардын эки түрү бар: бир тараптуу (бир жаак) жана эки тараптуу (эки жаак). Спортчулар арасында эң популярдуусу биринчи түрү. Бул анын жетишерлик жогорку эффективдүүлүгүнө байланыштуу (сокку күчүнүн 40 пайызын өзүнө сиңирет), ошондой эле абанын жакшы агымын камсыздайт.
Кош жаак сплинт тиштерди максималдуу коргоону камсыздай алат, бирок ошол эле учурда дем алууну бир топ кыйындатат. Анын структурасындагы аба тешиги кичинекей жана спортчу күрөш учурунда түзмө -түз муунуп калат. Кычкылтектин жетишсиздиги согушчунун аракеттерине өтө терс таасирин тийгизет.
Ошентип, эки тараптуу коргоочу жаш спортчуларга жана согуш өнөрү менен алектенген кыздарга ылайыктуу. Жогорку деңгээлдеги согушкерлер дайыма бир жаак сакчыларын колдонушат. Бул профессионалдык бокско эле эмес, согуш искусствосунун башка түрлөрүнө да тиешелүү.
Туура ооз коргоочуну кантип тандоо керек?
Бокс жана мушташ өнөрү үчүн ооз коргоочуларды кантип тандоо жана бышыруу керек деген суроонун жообун эки бөлүккө бөлөбүз. Биринчи тандоо критерийи - бул ок -дарынын сапаты. Жалпысынан алганда, бул факторго ылайык үч түрдөгү коргоочу каражаттарды бөлүп кароого болот:
- Тышкы экранга чыгаруу.
- Thermocap (термопластикалык).
- Жеке (кесиптик).
Биринчи түрү эң арзан жана бул капкак капкактарынын бирден -бир артыкчылыгы. Биринчиден, аны колдонгонуңузда, жаагыңыздын формасына туура келбейт. Экинчиден, алар иш жүзүндө бири -биринен айырмаланбайт, ал тургай тандоо этабында сизге ылайыктуусун табуу кыйын болот. Сиз жабдуунун бул түрүнүн жогорку коргоочу касиеттерине ишенбешиңиз керек. Аны колдонгондо эринди жана кесилген тиштерди болтурбоого болот, бирок ал соккуну жумшартпайт.
Капкактын экинчи түрү термопластикалык жана көп жагынан алар куюлган капсулалардан ашып түшөт. Сиз аларды жаагыңызга жана тиштөөңүзгө ылайыкташтырсаңыз болот. Эң кымбат моделдер көп катмарлуу конструкцияга ээ, бул дагы эффективдүү шокту сиңирүүгө мүмкүндүк берет. Биз ошондой эле жаактын ишенимдүү бекитилгенин белгилейбиз.
Эң кымбат ооз коргоочулар профессионалдуу. Алар адамдын жеке оюнуна жана спортчунун тиштөөсүнө жараша жасалат. Бул ок -дарынын бул түрү максималдуу коргоону камсыздай алары анык. Профессионалдуу ооз коргоочулар атаандашынын соккуларын сиңирүү үчүн максималдуу жөндөмгө ээ.
Эгерде олуттуу финансылык көйгөйлөр болсо, анда, негизинен, өзүңүз эле коргоочу кылып алсаңыз болот. Бул үчүн сизге кайнак суу, өзү катып турган материал жана кашык керек. Көбүнчө мындай ооздуктоочулар сапаты боюнча кастингден жогору, бирок калган эки түрдөн төмөн. Бирок, үй аксессуарларынын да кемчиликтери бар, мисалы, тиштеген жериңизди бузуп аласыз. Мындан тышкары, материалдар материалдык издөө стадиясында пайда болушу мүмкүн.
Жыйынтыгын талашууга болот. Бул жаңы согушкерлер термокаптарды тандашы керек. Ыңгайлаштырылган профессионалдуу ооз коргоочу-бул эң сонун тандоо. Бирок, анын баасы кымбат, атактуу спортчулар гана мындай аксессуарды ала алышат.
Бокс жана мушташ искусствосу үчүн коргоочуну кантип тандоо жана бышыруу жөнүндө сөз кылып жатып, дагы бир маанилүү факторду - аксессуардын материалын белгилеп кетүү зарыл. Көбүнчө капкактарды өндүрүү үчүн чийки заттын үч түрү колдонулат:
- Эластикалык полимер (термопластикалык) - ал эң көп таралган, анткени ал жетишерлик күчкө жана ийкемдүүлүккө ээ, ошондой эле ысыткандан кийин керектүү форманы оңой алат.
- Gel - анын күчү төмөн болгондуктан, бул эң жакшы тандоо эмес. Гелдик коргогучтар өтө жумшак болгондуктан, мушташ учурунда тиштеп алуу оңой. Кээде гель капкактарды жасоодо кошумча материал катары колдонулат.
- Резина - сейрек колдонулат, бирок мындай моделдерди сатуудан тапса болот. Алар термопластикке салыштырмалуу катуураак жана тишке сагыз менен катуу сокку беришет.
Бүгүнкү күндө өндүрүүчүлөр активдүү эксперимент жүргүзүп, өз продукциясын жакшыртууга аракет кылып жатышат. Мисалы, кээ бир лотоктор даамдалат же брикеттери бар адамдар үчүн атайын аксессуарлар чыгарылат. Хоккейде жана футболдо колдонулган кайыштары бар ооз коргоочулар бар. Алар туулгага тагылган, аксессуар учуп кеткен күндө да, ал ордунда калат жана аны издөөнүн кереги жок.
Суроонун биринчи бөлүгүнө жооп бердик, бокс жана согуш өнөрү үчүн ооз коргоочуну кантип тандоо жана бышыруу. Жогоруда айтылгандардын негизинде идеалдуу ооз коргоочунун негизги өзгөчөлүктөрүн бөлүп кароого болот:
- Тиштерге бекем карманат.
- Табигый тишке кийлигишпейт.
- Оозунда дээрлик сезилген жок.
- Гаг рефлексине жана ыңгайсыздыкка алып келбейт.
- Сүйлөшүүгө тоскоолдук кылбайт жана дем алууга тоскоолдук кылбайт.
- Идеалдуу коюу.
- Жагымсыз жыт жок.
Башталгыч мушкерлердин маанилүү критерийлеринин бири - бул ооз коргоочунун баасы. Муну таануу керек. Бул аксессуардын баасы өтө чоң экенин:
- Бир жактуу силикон ооз коргоочуну болжол менен 400 рублга сатып алууга болот. Ал тишин жакшы коргой алат, бирок андан көп нерсени күтпөш керек.
- Эки компоненттүү материалдардан жасалган аксессуар сизге болжол менен эки миң рублга бааланат. Бул ооз коргоочулар жогорку коргоо чендери менен мүнөздөлөт.
- Профессионалдык аксессуарлардын баасы 3,5 миң рублдан жогору.
Кандайдыр бир продуктту сатып алууда, аны колдонуудан максималдуу түрдө пайдалангыңыз келери айдан ачык. Ооз коргоочулар жөнүндө айтсам, жоокердин даярдык деңгээли аныктоочу фактор болушу керек. Калыпталган аксессуар жаңы спортчулар үчүн жетиштүү болушу мүмкүн. Тажрыйбалуу спортсмендер машыгуу учурунда жана турнирлердеги спектаклдерде термопластикалык ооз коргоочуларды жетектеши керек. Профессионалдар жеке аксессуарлар гана бере ала турган максималдуу жайлуулукту жана коргоонун деңгээлин тандап алары анык.
Эмне үчүн жана кантип оозду туура бышыруу керек?
Суроонун экинчи бөлүгүнө жооп берүү убактысы келди, бокс жана согуш өнөрү үчүн ооз коргоочуларды кантип тандоо жана бышыруу керек? Ооз коргоосун сатып алуу менен, сиз орточо өлчөмдөгү формага ээ эмес продуктка ээ болосуз. Болгону балдардын аксессуарлары гана. Ооз коргоочу колдонулушу үчүн жана истребителдин ишенимдүү элементин алуу үчүн аны ширетүү керек.
Ошондо гана ооз коргоочу сиздин жаагыңыздын өлчөмүнө жана тиштөөңүзгө эң ылайыктуу жеке формага ээ болот. Бышыруу процедурасы төмөнкүчө жүргүзүлөт:
- Ооз коргоочуну өндүрүүчү тарабынан көрсөтүлгөн убакытка чейин кайнак сууга малып коюңуз. Көбүнчө 25 же 30 секунд жетиштүү.
- Оозуңузду жана тиштериңизди күйгүзүп албоо үчүн аксессуарды алып, бир аз муздаткычка салыңыз.
- Керек болсо колуңуз менен кармап оозду тиш менен тиштеп алыңыз.
- 3-5 мүнөттөн кийин алып чыгып муздак сууга салып коюңуз.
Процедура аяктагандан кийин, коргоочу спортчунун жаагынын анатомиялык өзгөчөлүктөрүнө ылайык келиши жана тишке мүмкүн болушунча ыңгайлуу отурушу керек. Эгерде андай болбосо, анда процедураны кайра кайталоо керек. Балдар чоңдордун оозун коргоочу каражаттарды колдоно алышат деп айтыш керек. Бирок, адегенде чайкоо рефлексине жол бербөө үчүн анын четин кыркуу керек. Өзүңүз көрүп тургандай, оозду коргоочу тамак бышыруу процедурасы эч кандай олуттуу кыйынчылыктарга алып келбейт.
Ар кандай баа сегменттеринде согуш искусствосу үчүн мыкты капкактардын рейтинги
Практикалык тажрыйбабызга таянып, биз бул маанилүү аксессуарлардын рейтингин ар бир мушкер үчүн түзүүнү чечтик. Жөн эле эскертип койгум келет - Adidas компаниясынын ооз коргоочуларын колдонбоңуз. Кызык, бирок бул атактуу жана спортчулар үчүн эң эски товар өндүрүүчүлөрдүн бири тиштер үчүн жакшы коргоочу түзүлүштөрдү жасай алган жок.
Арзан аксессуарлар
Карап чыгууну бюджеттик сегменттен баштайлы, ал жерден сиз абдан жакшы моделдерди таба аласыз.
- Ray sport - силикондон жасалган термопластикалык ооз коргоочу. Анын орточо баасы болжол менен 200 рублди түзөт. Артыкчылыктардан биз жеке форманы жакшы алуу жөндөмүн белгилейбиз. Чынында, бир гана кемчилиги бар - сатууда табуу кыйын. Буга чейин биз бул моделди бир гана дүкөндө көргөнбүз.
- Эксалибур 1566 - алдын ала белгиленген формага ээ жана машыгууга ылайыктуу. Баасы 300 руб. Артыкчылыктардын арасында биз ыңгайлуулукту жана жумшактыкты белгилейбиз жана берилген форманын болушу моделдин олуттуу кемчилиги.
- Түбөлүк жалгыз жаак - баасы болжол менен 350 рублди түзөт. Тамак бышкандан кийин ал керектүү формага ээ болот, бул моделдин талашсыз артыкчылыгы.
Кымбат моделдер
Бул ооз коргоочулар тажрыйбалуу мушкерлерге ылайыктуу:
- Flamma Iceman 2.0 - кош жаак гелдик аксессуар, ал кайнагандан кийин керектүү формага ээ болот. Орточо баасы 800 рублди түзөт. Артыкчылыктары материалдын жакшы сапатын жана шок сиңирүүнү жакшырткан кошумча акрил төшөктөрдүн болушун камтыйт. Негизи, бир гана кемчилиги бар - материал жана эгерде коргоочу термопластиктен жасалган болсо, анын рейтинги алда канча жогору болмок.
- Venum атаандашы - баасы болжол менен 1000 рублди түзөт. Бир гана кемчилик менен баштайлы, тактап айтканда термопластиканын жоктугу. Бул моделдин дагы артыкчылыктары бар: эки жаак болгонуна карабастан, ал дем алууга тоскоол болбойт, материалдардын мыкты айкалышы анын коргоочу касиеттерин кескин түрдө жогорулатат, ошондой эле ак түсүнө байланыштуу кан кетүүнү оңой эле табууга болот.
- Venum жырткыч - баасы 1600 рублдан ашкан стилдүү ооз коргочу. Кан кетүүнү тез аныктоого мүмкүндүк бербеген кара түстөн башка кемчиликтери жок. Дем алуу кыйынчылыгын болтурбоо үчүн атайын дизайнга ээ болгондуктан, жогорку коргоого ээ. Өнүгүү учурунда өндүрүүчүгө белгилүү профессионал мушкерлер тартылган.
- Everlast EverShield 2 - сапаттуу материалдардан жасалган термопластикалык аксессуар. Анын баасы болжол менен 1100 рублди түзөт. Эгерде сизде коргоочунун дизайны маанилүү болбосо, анда бул моделдин эч кандай кемчилиги жок. Артыкчылыктардын арасында биз жогорку термопластикти, сокку күчүн жакшы бөлүштүрүү мүмкүнчүлүгүн белгилейбиз. Бул сатып алууга сунуш кылынышы мүмкүн болгон жогорку сапаттагы кесипкөй модель.
Кийинки видеодо бокс жана мушташ өнөрү үчүн ооз коргоочуну тандоо боюнча кеңештер:
