Интимофобия деген эмне, эркектер менен аялдардын себептери жана симптомдору, бул ооруну дарылоо ыкмалары. Интимофобия - бул эркек же аял жакын байланыштан качканда психикалык өнүгүүнүн патологиясы. Көп учурда мындай адамдар жалгыздыктан жапа чегишет. Жана эгер алар баш кошушса, бул көпкө созулбайт, анткени адам өзүнүн өнөктөшүнөн шектүү жана шектүү кылат.
Интимофобиянын сүрөттөлүшү жана өнүгүү механизми
"Интимофобия" деген сөздүн өзү жоопту камтыйт. Бул карама -каршы жыныстагы ишенимдүү мамиледен коркуу. Сөзсүз эле интимдик эмес! Мындай коркуу эркек тырышчаактык менен аял менен байланышуудан оолак болгондо, же тескерисинче, ал андан корккондо ишке ашат. Күнүмдүк жашоодо мындай адамдар интимофоб деп аталат, бирок баары эле секстен качпайт. Ал тургай, аны алып кетет.
Бул "текебер" жалгыздыктын себептери көбүнчө психологиялык. Алар социалдык фонго ээ болушу мүмкүн да, жана оор учурларда дененин же психиканын өнүгүү патологиясында жатат.
Дүйнө калкынын үчтөн бир бөлүгүн жалгыз бой эркектер жана аялдар түзөт. Бирок, бул алардын баары интимофобиядан жабыркайт дегенди билдирбейт. Алардын көбү өнүккөн өлкөлөрдө жашашат. Материалдык байлыгы жогору адамдар көп учурда үйлөнүшпөйт, анткени алар интимдик мамиледен эмес, финансылык жана жеке эркиндигин жоготуудан коркушат. Бул жерде жыныстардын ортосундагы тыгыз байланыштан коркуунун социалдык фактору жөнүндө сөз кылышыбыз керек.
Интимофобия кантип пайда болуп, өнүгөт, эксперттер так жооп беришпейт. Кээ бир психологдор тыгыз мамиле куруудан коркууну психикалык оору деп эсептешет жана муну баланын үй -бүлөдө өнүгүү өзгөчөлүктөрү менен байланыштырышат. Ымыркай атасыз чоңойот дейли жана дайыма энесинен эркектер жөнүндө жаман сөздөрдү угат. Бул аң -сезимден тамыр алат, кыз интуитивдүү түрдө теңтуштарына карата терс мамилеге көнөт. Жыныстык жетилүүгө жеткенде, ал үчүн жакындык идеясы жапайы.
Ушунун негизинде жашоону жарык кылган түрдүү невроздор пайда болот. Жаш өткөн сайын мындай адам өзүн жоготот, көбүнчө жалгыз жашайт. Жана үйлөнүү (нике) жөнүндө сураганда, ал көп учурда: "Келгиле, алардын дыйкандары (аялдары), кыйынчылыктан кутула албайсыңар, өз алдынча жашаганыңар жакшы" деп жооп берет.
Эгерде андай адамдар ошого карабастан интимдик мамилеге киришсе, анда эч кандай романтиканы көрбөй, аларды көпкө чейин улантпоого аракет кылышат. Бирок табият өзүнө тиешелүү, дене сексуалдык эс алууга муктаж. Анан алар көбүнчө өнөктөштөрүн алмаштырышат, көбү "бир түнгө секске" абдан ыраазы болушат. Мындай сексуалдык жашоо ден соолукка зыян, аны жыныстык жана психикалык оорулар коштоп жүрөт. Карама -каршы көз караш - шериктештиктен коркуу (жана сексуалдык жакындык) жөн эле капризден башка нерсе эмес. Психологиялык же социалдык себептерден улам пайда болгон абдан жаман адат. Жаман мүнөз же туура эмес тарбия дейли.
Мисалы, бала дайыма кыздар менен мушташат, ал эми ата -энеси ага "алар күнөөлүү, кыжаалат кыла турган эч нерсе жок!" Жигит теңтуштарын жаман көрүүнү адатка айлантат. Ал бойго жетет. Ал эми азыр даяр интимофоб! Бул анын жыныстык мамилеге каршы экенин билдирбейт, бирок ал эч качан аял менен жакын, ишенимдүү мамиле кура албайт. Көп жолу ал биригип, бөлүнүп кетиши мүмкүн, бирок акыры ал жалгыз бой калат.
Билүү маанилүү! Эгерде адам жалгызсыраса, бул азырынча интимофобиянын белгиси эмес. Ар бир учурда, өзгөчө себептер болушу мүмкүн.
Интимофобиянын себептери
Интимофобиянын себептери башка. Бул тубаса патология болушу мүмкүн. Айталы, эркек бала жыныстык органы өнүкпөй төрөлдү. Ал эми оңдоо операциясы өз убагында жүргүзүлбөсө, бул жыныстык жетилүү мезгилинде психикада олуттуу из калтырат. Жигит аялдардан качып баштайт. Жашоо процессинде алынган факторлорду психологиялык деп атоо керек. Мисалы, ымыркай начар иштеген үй -бүлөдө чоңойгон. Апам дайыма атасын ичкени үчүн урушчу, бул кыздын мүнөзүндө из калтырган. Ал бардык "таякелерин" жаман деп эсептей баштады жана чоңойгондо бул мамилесин эркектер менен болгон мамилесине өткөрүп берди. Карама -каршы жыныстагы интимдик мамиледен коркуунун социалдык тамыры эки ача. Эгемендүүлүктү жоготуп алуу же балалуу болуу коркунучу болушу мүмкүн. "Мен эркинмин, учкан куштай!" Бул фразаны, балким, интимофобдор ойлоп тапкан, бул алардын жашоосунда үй -бүлөдөн жана балдардан алыстоо каалоосун ачык мүнөздөйт.
Бул себептердин баары тигил же бул жол менен эркектерде да, аялдарда да көрүнөт. Ар бир жыныска мүнөздүү өзгөчөлүктөр менен. Муну кененирээк карап көрөлү.
Аялдарда интимофобиянын өнүгүшүнүн себептери
Аялдардагы интимофобиянын өзүнүн тек -жайы бар жана ал бала чагынан эле өнүгүшү мүмкүн. Эмне үчүн алар эркектер менен тыгыз мамиледен коркушат? Мунун көптөгөн себептери бар. Бул тубаса патология деп эсептесе болот. Такыр ынак болуу таптакыр мүмкүн болбогондо. Бул репродуктивдүү органдардын кемчилигинен улам болушу мүмкүн, алар жатынында да туура эмес калыптанган. Тукум кууп өткөн психикалык оору, айталы, шизофрения. Мындай оор учурлардын баары медициналык кийлигишүүнү талап кылат, бирок айыгууга таптакыр кепилдик жок.
Психологиялык факторлор көбүнчө социалдык факторлор менен чырмалышат. Алардын айрымдарын таза түрүндө бөлүп көрсөтүү кыйын. Буларга төмөнкүлөр кирет:
- Жетишсиз үй -бүлө же туура эмес тарбия … Ымыркай атасыз өсөт дейли. Эркектин көңүл буруусу жетишсиз, эгерде апасы мурдагы күйөөсүнө таарынып, кызынын көзүнчө өтө жагымсыз сүйлөсө, бул көңүлдү чөгөргөндөй таасир калтырат. Кыз апасынын аркасы менен "бардык эркектер сволочь, алардан жакшы эч нерсе күтүүгө болбойт" экенин "ачык көрө баштады".
- Ашыкча талаптар … Аял эркектерге чоң доомат коет, бирок ал алардан алыс. Келгиле, ал "чекесинде жети дюйм" болушу керек, сөзсүз түрдө машинасы бар, курсагы жок, бирок өтө арык эмес, таз эмес, чекеси жок. Мындай "катаал" тандоо акыры кыска мөөнөттүү мамилелерге алып келет жана жалгыздык менен аяктайт. Бул "чыныгы эркектер тукум улайт, алар менен үй -бүлө кура турган эч ким жок" деген сөз менен акталат.
- Башкаруучу мүнөз … Жашоодо ийгиликтүү, көз карандысыз аял көп учурда эркектерди жаман көрөт. Жана эгер алар ага баш ийишсе, анда ал алардын бири менен жакын мамилесин элестете албайт. Ал көбүнчө жалгыз бой калат, анын ойлоп табылган интимофобиясынан жабыркайт.
- Гомосексуал … Оор жыныстык катнаш, көбүнчө эркектердин күнөөсү, эмоционалдык жактан аялуу аялдарды подружкалары менен интимдик мамиледен ырахат алууга мажбур кылат. Мындай боштондукка чыккан түгөйлөрдүн кредосу: "Бизге орой оройлордун кереги жок"!
Билүү маанилүү! Аялдардагы интимофобия көбүнчө алыс жана психотерапевттик коррекцияга дуушар болот.
Эркектерде интимофобиянын өнүгүшүнүн себептери
Эркектердеги интимофобия аялдардагыдай сценарий боюнча өнүгөт. Алар дайыма эле айымдардан качпаса да, бизди адилет жыныстагы адамдар менен интимдик мамиледен коркуу жөнүндө сүйлөшүүгө мажбур кылган дагы деле жүрүм -турум өзгөчөлүктөрү бар.
Буларга төмөнкүлөр кирет:
- Патологиялык учурлар … Проблемалар менен нормалдуу өнүктүрүү пениса. Мындай татаалдык "дүлөй", башкача айтканда, түбөлүккө болушу мүмкүн.
- Сексуалдык бузулуу … Бул интимофобиянын эң олуттуу психологиялык себеби. Оорунун кесепети болушу мүмкүн, мисалы, өнөкөт простатит. Эркектин жыныстык органдарында чыйрыгуу болгон, анын тургузулушу жоголгон. Ийгиликсиз секс аялдардан оолак болууга себеп болуп калды. Врачка барыш керек, бирок ал коркот. Ушунун негизинде невроз пайда болот, ичкилик башталышы мүмкүн. Ал эми анын бактысыздыгы аялдарга таандык болот, алар: "баары сукалар, алар менен аралашкан эч нерсе жок", - дешет.
- "Түбөлүк бойдок" … Эркек аялдардан тартынбайт, жыныстык жактан ал "адекваттуу", бирок ал никеси менен тартат. Атайылап ар кандай себептер менен андан качат. Жана мындай ойлор болушу мүмкүн, ал азырынча өз оюн бүтө элек, демек, "менин жарымым дагы жолуга элек". Жаман сүйүү да жалгыздыкка себеп болот. Жаш жигит стресске кабылып, аялдар жөнүндө өз жашоосун алар менен байланыштыруунун пайдасы жок деп жаман ойлоно баштады.
- Мааниси жок тарбия … Атасы дайыма апасы менен урушуп, аялдар жөнүндө жаман сөздөрдү айтчу дейли. Уулу мындай аталык "мандатты" үйрөнүп, өзү да аларга ишенбөөчүлүк менен мамиле кыла баштаган. Жыныстык мамиле аны тынчсыздандырбайт, бирок кыз менен болгон ишенимдүү мамиле аны коркутат. Ал эми мүнөз дагы эле эмоционалдык жактан туруксуз болсо - жарылуучу жана абсурд, интимофобия көрүнүп турат.
- Апамдын уулу … Бул көбүнчө наристе эркектерде болот. Уулу апасын гана жакшы көрөт. Балалыкта бул жакшы, бирок ата -энеси жаш курак менен башка жана башка эң сүйүктүү аялды сүйүп калуу үчүн көздөрүн убагында ачышкан эмес. Ал үчүн апам жашоонун бардык учурларында авторитет бойдон калды. Эгерде ал үйлөнгөн болсо, анын негизинде аялы менен ажырашууга чейин чыр -чатактар көп чыгат. Жана көбүнчө мындай адамдар таптакыр үйлөнбөйт жана өмүр бою апасы менен жашашат.
Билүү маанилүү! Көпчүлүк учурларда эркек интимофобиясы бала кезиндеги туура эмес тарбиядан көз каранды.
Адамдагы интимофобиянын негизги белгилери
Интимофобиянын тышкы жана эң маанилүү белгиси - карама -каршы жыныстагы жалгыздык жана жаман мамиле. Бул эркектерге да, аялдарга да бирдей колдонулат. Бирок кээде интимофобдор башка экстремалга мүнөздүү, алар гиперсексуалдуу, көбүнчө үйлөнүшөт (үйлөнүшөт), бирок тез эле таркап кетишет. Бул мүнөздөгү өзгөчөлүктөргө, мамиледе өзгөчө бир нерсени табууга болгон каалоосуна байланыштуу. Жакын мамиледен коркуу үчүн башка "оорлотуучу жагдайларга" төмөнкүлөр кирет:
- Туруктуу сүйүү … Эгерде ал абдан сүйкүмдүү болсо жана кумарлануу объектисин дайыма өзгөртүп турса. Бул сезимдердин туруксуздугу, балким, терең мамилелерден коркуу, үй -бүлө кургусу келбөө жөнүндө айтылат.
- Көп учурда үйлөнүү жана ажырашуу … Жакын достуктан коркуу үй -бүлөлүк маселелерде эң жакшы кеңешчи эмес. Мындай адамдар, эреже катары, бир нече жыл үйлөнгөндөн кийин ажырашышат. Бирок сексуалдык каалоо кайрадан өнөктөш табууга түртөт жана аягы дагы кайгылуу. Азаюуда мындай адамдар жалгыздыктан жапа чегишет. Буга мисал катары Голливуддун белгилүү актер жана актрисаларынын өмүр баянын айтсак болот. Мисалы, Мэрилин Монро бир нече жолу ийгиликсиз үйлөнгөн, бир нече жолу журналисттердин алдына ич кийимсиз чыккан. Спирт ичимдиктерин жана баңгизаттарды кыянаттык менен пайдаланган. Мунун баары интимофобиянын көрүнүшүнүн ачык далили.
- Жарандык нике … Узак убакытка чейин мамилеңизди бекемдөөгө каалоо жок болгондо, анткени милдетти сезүү жок. Жакын адамдар окшойт, бирок бири -бирине ишенишпейт. Бир аз, чачырап кетүү мүмкүнчүлүгү дайыма бар. Бул ошондой эле интимофобиянын тышкы белгиси.
- Тез -тез уруштар … "Сүйүктүүлөр урушат, болгону көңүл ачышат". Бул чындыктан алыс. Бири -бирин угуп, жалпы тил таба албоо көбүнчө бири -биринин "артыкчылыгынын" белгиси. Жана бул тыгыз мамиледен коркуунун бир көрүнүшү.
- Ичкиликке жана баңгиликке кайдыгерлик … Сыртынан караганда интимофобдор көбүнчө достук мамиледе болушат. Алар спирт ичимдиктерин жана баңгиликти кыянат колдонушпайт, анткени алар үчүн биринчи орунда секс турат. Бирок бул дайыма эле андай боло бербейт. Аялдар (эркектер) менен баарлашууда үзгүлтүккө учураган каталар катуу депрессиянын өнүгүшүнө алып келет, качан бөтөлкө же дары өнөктөшүн алмаштырып, эң жакын дос болуп калат. Бул дарылоо керек болгондо болот.
- Жаман сын -пикирлер … Келгиле, бир жигит бир кыз менен сүйлөшүп жүрөт дейли, бирок достору менен болгон маегинде ал жөнүндө дайыма жаман сүйлөйт. Кээ бир аялдардын эркектер жөнүндө жакшы сөздөрү жок. Сүйүүдөн айырмаланып, бул интимофобиянын башка чеги.
Билүү маанилүү! Интимофобиянын симптомдору башка невроздун көрүнүштөрүнө окшош. Аларды врач гана аныктай алат.
Интимофобия менен күрөшүүнүн жолдору
Интимофобияны дарылоонун так жолу жок. Эркектер менен аялдардын басымдуу бөлүгү интимдик мамиледен коркуу менен ооругандыктан, алардын абалын оору деп эсептешпейт. Бирок бул психикалык бузулуу дарыланууга муктаж болгон невроз. Интимофобия менен мамилеңизди кантип курууну мындай невроз менен ооруган адам чечиши керек. Бир нерсе анык, эгер ал "жеткиликтүү" болсо, андан эч кандай жакшы нерсе чыкпайт. Биринчи жана зарыл шарт - интимдик мамилелерден коркуу сезимине көз карандылыгыңызды түшүнүү жана андан арылууга аракет кылуу. Мунун бир нече жолу бар.
Интимофобияга каршы күрөштөгү көз карандысыз аракеттер
Эгерде интимдик коркуу өтө эле алыс кетпеген болсо, интимофоб өзүнүн каршы жыныстагы терс ойлорун жок кыла алат. Бул үчүн релаксациялык гимнастиканын комплекси абдан ылайыктуу, ал психоэмоционалдык чөйрөнүн ашыкча стресстен арылтат, дененин жалпы абалын жакшыртат жана маанайды көтөрөт.
Эң жөнөкөй көнүгүүлөрдү жатып, отуруп, туруп, жада калса жасоого болот. Кийим спорт үчүн болушу керек жана башка эч нерсе жок - ал жерде сааттар жана башка чынжырлар. Тренингдин маңызы - булчуңдардын белгилүү тобунун чыңалуусу жана эс алышы. Мисалы, денени бир нече секундага алдыга же артка кыйшайтыңыз (булчуңдар чыңалат, дем алат), андан кийин баштапкы абалына кайтыңыз (релаксация, узак дем чыгаруу). Ден соолук абалына жараша көнүгүүнү бир нече жолу кайталаңыз.
Эгерде мындай гимнастика медитация менен айкалышса, анда "бардык курч көйгөйлөрдөн" ажыроо жана арылууңуз керек болгон көйгөйлөрүңүздүн бирине топтолуу оң натыйжа берет. Аны чечүү үчүн каалоо жана эрк бар болсо.
Интимофобияны дарылоонун көз карандысыз ыкмасы туруктуу, максатка умтулган адамдар үчүн гана ылайыктуу.
Интимофобияга каршы күрөштө психотерапия
Эгерде адам өзүнүн фобиясын жеңе албаса, анда интимдик мамилелер, анда сиз психотерапевтке кайрылыңыз. Ал коркуу менен күрөшүүгө жардам берет жана өзүнүн каалоосу боюнча туура дарылоо ыкмасын тандап алат.
Эң ийгиликтүү заманбап психотерапевттик практикалар келечектүү. Мисалы, когнитивдик жүрүм -турумдук терапия (CBT) же гештальт терапиясы. Алар пациентти (бейтапты) коркуу сезиминен арылтууга гана эмес, туура чечимди табууга, аны кантип алмаштырууга жардам берүүгө багытталган. Аял (эркек) менен тыгыз мамиледе болуу коркунучун аны менен кайрымдуу байланыштарга алмаштырууга жардам бере турган эң жакшы вариант тандалып алынган.
Мында пациенттин (пациенттин) жеке сапаттары, жашоо шарты, үй -бүлөлүк шарттары, иши, достору жана туугандары менен болгон мамилеси сөзсүз түрдө эске алынат. Бул психотерапиялык сессиялардын ийгилигинин ачкычы.
Гипнотерапия да оң ролду ойной алат. Бул гипнозго дуушар болгон адамдарга тиешелүү. Гипноздук уйку абалында гипнолог оорулууну өзүнүн коркунучтуу абалын кайра көрсөтүүгө мажбур кылат жана андан чыгуунун жолун киргизет. Албетте, подсознаниеде кийлигишүү бар, бирок кээде бул ыкма гана эң эффективдүү.
Билүү маанилүү! Психотерапия - интимофобиядан арылуунун бирден -бир медициналык ыкмасы. Эң башкысы, мындай коркуу менен ооруган адам муну билет. Интимофобияга каршы дары -дармектер жок. Анын оор, патологиялык формалары ансыз деле өмүр бою. Интимофобиядан кантип арылса болот - видеону көрүңүз:
Интимофобия - көптөгөн эркектер менен аялдардын кайгылуу, кайгылуу абалы. Алар карама -каршы жыныстагы адамдар менен болгон мамилесин кайрымдуулук жана сүйүү духунда кура алышкан эмес. Сезимдердин мындай "убара болушунун" себептери тарбияда жана жеке сапаттарында. Кээде алар ар кандай турмуштук кырдаалдардан улам алынат. Көбүнчө бул башка симптом үчүн дарылоону талап кылган невроздор менен аяктайт. Көп учурда мындай адамдар жалгыздыктан жапа чегишет. Мунун алдын алуу үчүн, "кошунаңды өзүңдөй сүйүүнү" үйрөнүшүң керек. Бул үчүн ар дайым мүмкүнчүлүктөр бар. Мына ушундай учурда гана айланадагы дүйнө бардык түстөрдө интимофобго ачылат.
