5 мүнөттө кемчиликсиз Джейми Оливер сыры омлет. Аны кантип даярдоо керек, кандай продуктылардан, тонкостуктардан жана сырлардан, фото менен этап-этабы менен рецептти окуңуз. Видео рецепт.
Рецепт мазмуну:
- Курамы
- Кантип Джейми Оливердин сыр омлетин этап -этабы менен жасаса болот
- Видео рецепт
Джейми Оливер - британиялык ресторатор жана элдин туура тамактануусу жана ден соолугу үчүн күрөшүүчү. Ал дүйнөдөгү эң популярдуу ашпозчулардын бири. Анын рецепттерин жакындарын адаттан тыш жана даамдуу тамактар менен таң калтыргысы келген көптөгөн үй кожойкелери колдонушат. Кулинардык программаларында Д. Оливер тапкыч жана жөнөкөй рецепттерди айтып берет. Дүйнө жүзүндө анын рецепттери талашсыз стандарт. Ал эми омлеттин бул версиясы алардын бири. Көптөгөн кулинардык бестселлерлердин автору продукциянын эң аз өлчөмүнөн кемчиликсиз омлеттин бардык сырларын 5 мүнөттүн ичинде ачып берет.
Жибектей тийген сыры бар укмуштуу омлет үй -бүлөнүн ар бир мүчөсүн ойготуп, эртең менен төшөктөн тургузат. Тамак пайдалуу минералдарга жана витаминдерге бай. Англис ашпозчусу - Джейми Оливер бул омлетти кемчиликсиз деп эсептейт. Кантсе да, биз ар кандай кошумча ингредиенттери бар сүт омлетин даярдоого көнүп калдык жана бул рецепт азыктардын жөнөкөй комплекси менен айырмаланат. Рецепт бай жыттарды жана даамдарды сүйүүчүлөргө жагат. Бул омлет бүт үй -бүлө үчүн чын жүрөктөн жана аш болумдуу эртең мененки тамак үчүн идеалдуу чечим. Ал түшкү тамакка жана экинчи курс катары берилет, ошондой эле жеңил жана тез кечки тамак катары жесе болот.
- Калория мазмуну 100 г - 75 ккал.
- Порция - 1
- Бышыруу убактысы - 5 мүнөт
Курамы:
- Жумуртка - 2 шт.
- Туз - чымчып же татымына жараша
- Сыр - 50 г (ар кандай)
- Өсүмдүк майы - 1 аш кашык кууруу үчүн
Джейми Оливер сыры менен омлетти этап-этабы менен даярдоо, фотосу бар рецепт:
1. Жумуртканы жууп, кабыгын сындырып, мазмунун терең, ыңгайлуу идишке куюңуз.
2. Туз менен сезонду жана жумуртканы ак менен сарысы бирдей бөлүнмөйүнчө вилка менен сабаңыз.
3. Сырды орточо сүргүчтөн өткөрүп алабыз. Сырдын ар кандай болушу мүмкүн, фета сыры, моцарелла, катуу жана кайра иштетилген сорттор.
4. Сковородканы өсүмдүк майынын жука катмары менен майлап, жакшылап ысытыңыз. Жумуртканын массасын көмөч казанга куюңуз жана бат эле бүткөнчө тегерете тегиз кылыңыз.
5. Быштактын сыныгынын үстүнө жумуртка массасын чачып, орто жылуулукта Джейми Оливер сыр омлетин 2-3 мүнөт бышырыңыз. Бышкандан кийин дароо ысык түрдө кызмат кылыңыз. Кааласаңыз, кызмат кылып жатканда ага майда тууралган жаңы чөптөрдү чачсаңыз болот.
Жейми Оливердин жеңил омлетин жасоо боюнча видео рецептти да караңыз.
