Терини терең тазалоонун оң жана терс жактары, үй пилинги. Денеге скраб жасоонун рецептери, аларды колдонуу эрежелери. Дене скрабы - майда бөлүкчөлөрдөн жана нымдандыруучу негизден жасалган терең тазалоочу каражат. Бул косметикалык продукцияны колдонуу процесси пилинг деп аталат. "Скраб" сөзү англис тилинен келип чыккан жана "жуу", "скраб", "скраб" деп которулат.
Дене скрабынын пайдасы
Терибиз үчүн аба сыяктуу терең тазалоо процедурасы керек. Кир жана чаң денеге күн сайын топтолот. Булгануунун тышкы булактарынан тышкары, ички да бар: өлгөн клеткалар, майлуу май, организм чыгарган токсиндер. Тыгылган тешикчелерди тазалоо үчүн дайыма жуунуу жана душка түшүү жетишсиз. Пилинг теринин булганышы көйгөйүн чечүүгө жардам берет.
Скрабдын пайдалуу касиеттери төмөнкүчө:
- Тазалоо … Катуу заттар өлгөн клеткаларды тазалоодо мыкты. Алар ошондой эле тешикчелерди сырткы кирлерден тазалашат.
- Жандандыруучу … Скраб бардык кирлер менен күрөшкөндөн кийин, тери клеткалары жашоо үчүн зарыл болгон кычкылтекти эркин алышат.
- Аш болумдуу … Скрабдын нымдандыруучу базасы терини жумшартат жана активдүү механикалык тазалоодон кийин тынчтандырат. Базанын курамында витаминдер жана витаминдер канчалык көп болсо, дене скрабы ошончолук пайдалуу.
- Тоник … Пилинг бүт денедеги кан айланууну жакшыртат, ошону менен организмге тоник эффект берет.
- Тартуу … Дене скрабы көтөрүүчү эффектке жетүүгө жана терини жаш жана жагымдуу кылууга жардам берет.
- Сооротуучу … Скрабдын негизине кошулган эфир майлары нерв системасын эс алууга жана тынчтандырууга жардам берет.
Дене скрабы терини целлюлитке каршы кремдер сыяктуу ар кандай терапиялык кремдерди колдонууга даярдоонун эң сонун жолу. Пилингден кийин тери максималдуу натыйжаларга мүмкүн болушунча тереңирээк кирүүгө мүмкүндүк берип, косметиканы алда канча тез сиңирет.
Денеге скраб колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Скраб - бул ар тараптуу денеге кам көрүү продукту, бирок анын кемчиликтери бар. Пилингди тандоодо териңиздин өзгөчөлүгүн эске алууңуз керек.
Денени тазалоого каршы көрсөтмөлөр төмөнкүдөй:
- Бул тазалагычты териси назик адамдар үчүн колдонбогонуңуз жакшы. Бөлүкчөлөр терини чийип салышы мүмкүн. Колдонгондон кийин тырмоо жана механикалык тазалоонун башка издери калат.
- Скрабды денеге зыян же кыжырдануу болгон учурда колдонуу сунушталбайт. Пилинг мүмкүн гана усугубить болгон дерматологиялык көйгөйлөр.
- Кош бойлуу жана бала эмизген энелер теринин терең тазаланышын убактылуу токтотушу керек.
- Аллергия менен жабыркагандар терс реакцияларды болтурбоо үчүн скраб продуктыларына өтө этият мамиле кылуулары керек.
- Күнгө күйгөн тери да пилинг процедурасынан коркот.
Үйдө скрабдын рецепттери
Кемчиликсиз жана сулуу териге ээ болуу үчүн сулуулук салондоруна барып, көп акча коротуунун кажети жок. Үйдө кадимки буюмдарды колдонуу менен өз колуңуз менен дене скрабын түзсөңүз болот.
Үйдө жасалган кофе денеге скраб
Кофе дүкөндөн сатып алынган косметиканын эң кеңири тараган ингредиенти. Көптөгөн өндүрүүчүлөр ага артыкчылык беришет.
Кофе терини жылмакай, жаңы жана кемчиликсиз обондорго айландырат. Мындан тышкары, кофенин үйдөгү скрабы - сандагы жана ичтеги апельсин кабыгынын далилденген каражаты. Бул алмаштырылгыс компонент териге коло түс бериши мүмкүн, ошону менен өзүн өзү күйгүзүүчү агент катары иштейт.
Үйдө даярдоо үчүн кофе скрабдарынын рецептерин карап көрөлү:
- Алма жана кофеге негизделген … Үч аш кашык кофени кайнатыңыз. Алманы алыңыз, кабыгын аарчып, майда туураңыз. Алма пюресине 1 аш кашык зайтун майын кошуңуз. Кофени чыпкалап алгандан кийин картошка пюреси менен аралаштырыңыз. Алманын ордуна шабдалы колдонсоңуз да болот.
- Крем кошулган кофе … Калган кофе калдыктарынан эки аш кашык алыңыз. Эки аш кашык каймакты кошуңуз.
- Балдын пилинги … Сиз бирдей өлчөмдө кофе майдаланганын, каймакты жана момпосуй балды колдонушуңуз керек, мисалы, ар бири эки аш кашык.
- Гель скрабы … Эки аш кашык тартылган кофени даярдап, ваннага барыңыз. Кадимки душ гелин денеңизге сүйкөп, кофеңизди алаканыңызга чачып, териңизге жакшылап сүртүңүз. Андан кийин баарын суу менен жууп салыңыз.
- Тартуу … 100 грамм тартылган кофени жана бир аш кашык жүзүм данегин алыңыз. Грейпфрут, розмарин, апельсин сыяктуу бул ингредиенттерге целлюлитке каршы эфир майынан 10 тамчы кошуңуз.
- Күйүп жаткан скраб … Тамак бышыруу үчүн бирдей пропорцияда кофе калдыктарын, чычырканак майын жана кара мурчту колдонуңуз.
Үйдө жасалган кофе скрабы сезимтал териге жана бетке колдонулбашы керек, алар организмге эң ылайыктуу. Кофе калдыктарын алар нымдуу кезде колдонуу эң жакшы.
Туз менен үйдө жасалган скраб
Деңиз тузу идиштерге кошумча катары гана эмес, косметикалык максатта да пайдалуу. Курамында терини байытуучу жана азыктандыруучу минералдар бар. Деңиз тузунун скрабы терини акырын тазалап, айыктырат.
Туз тазалоо рецептери:
- Майга негизделген … Алуу? бир стакан деңиз тузу, эки аш кашык бадам майы, бир кашык жожоба майы, 20 тамчы цитрус майы. Алгач туз менен бадам майын аралаштырып, анан калган ингредиенттерди кошуңуз.
- Каймак … Скраб үчүн сизге эки аш кашык каймак жана бир аш кашык майда туз керек. Сиз деңиз жана кадимки аш тузун колдоно аласыз.
- Citrus … Грейпфрутту блендерде майдалап, бир чай кашык зайтун майын жана беш аш кашык тузду кошуңуз.
- Эс алдыруучу пилинг … Контейнерди алып, ага жарым стакан деңиз тузун, бир чай кашык өрүктүн майын, бир аш кашык сода жана бир -эки тамчы лайм эфир майын салыңыз. Бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырып, бир жашыл чай пакетине куюңуз. Консистенциясы өтө коюу болушу керек.
- Пилинг … Жарым стакан тартылган кофени демдеп, эки аш кашык деңиз тузун жана бир кашык зайтун майын кошуңуз.
- Куркума менен скраб … Бул рецепт үчүн сизге жарым стакан деңиз тузу, 1 аш кашык куркума, эки аш кашык сандал майы жана бир чай кашык кургак сүт керек болот. Мындай скрабды толугу менен кургаганча териге калтыруу керек, андан кийин суу менен чайкоо керек.
Пилинг үчүн деңиз жана аш тузун колдонсоңуз болот. Чоң бөлүкчөлөр катуураак иштешет жана тыгылган тешикчелерди ачууга жардам берет. Бирок бул үй скрабы назик териге зыян келтириши мүмкүн. Майда туз жумшак тазалоого жетишүүгө жардам берет.
Даршын скрабы
Даршын целлюлит жана дене майы менен күрөшүү үчүн үй скрабдарында колдонулат. Бул чыгыш татымы кан айланууну жакшыртат жана терини майлардан арылтуу үчүн даярдайт.
Биз сиздин көңүлүңүзгө үйдө жасалган корица скрабдарынын рецептерин сунуштайбыз:
- Жумшартуучу скраб … Табакка төрт аш кашык жылуу сүттү куюп, үч аш кашык сулуну кошуңуз. Бул аралашманы он мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин эки чай кашык корица менен бир чай кашык бадам майын кошуңуз.
- Ашкабактын кабыгы … Жарым чай кашык ашкабак целлюлозасын алып, ага жарым кашык тартылган корица кошуңуз. Андан кийин, аралашмага Е витамининин беш тамчысын салып, аралаштырасызбы? бир стакан кокос майы жана бир чыны күрөң шекер.
- Бал менен корица … Бул скрабдын рецеби абдан жөнөкөй: бирден экиге корица менен балды алып, аралаштырыңыз.
- Арыктоочу скраб … Жарым чай кашык корица, эки аш кашык туз, жарым чай кашык кесилген калемпир жана бир чай кашык зайтун майын колдонуңуз.
- Күрүч скрабы … Үч аш кашык чийки күрүчтү майдалаңыз, ага бир аш кашык корица кошуңуз. Андан кийин суу ваннасында эки аш кашык өсүмдүк майын ысытып, аралашмага куябыз.
- Чопо негизделген … 80 грамм чопону алып, жылуу суу менен каймак консистенциясына алып келиңиз. Ал жерге бир аш кашык корица порошогун жана деңиз тузун кошуңуз.
Үйдө кант менен скраб
Кант кургак жана үлпүлдөгөн териге жакшы, анткени ал эң сонун сиңип, нымдалат. Кофеден айырмаланып, бул таттуу скраб терини жарык кылат жана күндүн күйүүсүн кетирет.
Үй шартында кант скрабынын рецептери:
- Апельсин скрабы … Апельсинди алып, сүргүчтөн өткөрүп, бир аш кашык камыш шекерин, беш аш кашык йогурт кошуңуз.
- Кремдүү пилинг … Рецепт абдан жөнөкөй, 4 аш кашык шекер менен 5 аш кашык каймакты аралаштырыңыз.
- Шоколад тазалоо … Скраб үчүн бир стакан какао майы менен жарым стакан шекерди колдонуңуз.
- Бадам скрабы … Бир стакан шекерди алып, он тамчы эфир майын кошуп, аралаштырыңыз. Андан кийин, алынган чөйчөккө жарым стакан таттуу бадамды аралаштырып, аягында алтыдан жети витамин Е кошуңуз.
- Банан … Бир стакан шекерди жана бир бышкан бананды блендерге аралаштырыңыз. Ошондой эле кошулсунбу? стакан май жана? стакан кокос майы. Сиз көбүктөнгөн массаны алышыңыз керек.
- Манго … Мангону эзип, сүртөсүзбү? алынган пульпа. Жарым стакан күрөң шекерди жана 2 аш кашык кокос майын кошуңуз. Акырында, пюре аралашмасына үч тамчы апельсин майын кошуңуз.
- Лаванда ванилинин кабыгы … Идишке бир жарым стакан шекер, бир стакан жүзүмдүн майы, бир нече тамчы лаванда эфир майы жана бир чай кашык ваниль экстракты коюңуз. Бардык ингредиенттерди жылмакай болгонго чейин аралаштырыңыз. Лаванда жана ваниль терини жумшартууга жана бардык булчуңдарды бошотууга жардам берет.
- Гүл скрабы … 1 стакан шекер, бир аш кашык бал, жарым стакан кургатылган роза гүлүнүн жалбырактарын, 1 аш кашык жожобаны алыңыз. Ингредиенттерди жакшылап аралаштырып, бир -эки тамчы роза эфир майын кошуңуз.
- Экзотикалык кокос … Бышыруу үчүн эки аш кашык күрөң шекерди, бир аш кашык майдаланган кокос целлюлозасын жана үч аш кашык каймакты колдонуңуз. Скраб назик териси бар кыздарга ылайыктуу.
Күрөң шекер денеге скраб жасоодо жакшы, анткени ал айыктыруучу жана эс алдыруучу таасирге ээ.
Үйдө денеге скраб кантип жасалат
Үй скрабы эффективдүү болушу үчүн процедураны баштоодон мурун аны даярдоо керек. Негиз үчүн эң сонун: каймак, каймак, сүт, йогурт, бал, өсүмдүк майлары. Катуу бөлүкчөлөр катары сиз кабыл ала аласыз: туз, майдаланган жаңгактар, кант, кофе, кебек, мөмө үрөндөрү, корица. Өзгөчө маанай тартуулоо үчүн, ароматерапиянын сыйкырдуу дүйнөсүнө сүңгүү үчүн жөн гана бир тамчы эфир майын же сүйүктүү атырыңызды кошуңуз.
Пилинг учурунда тери өтө сезгич болуп калгандыктан, инфекцияга кабылбоо маанилүү. Ингредиенттерди аралаштыруу үчүн бир гана таза идиштерди колдонуңуз, адегенде аны кайнак суу менен чайкоо жакшы. Үйдө скраб жасоо процесси блендердин жардамы менен абдан жеңилдейт. Бул ашкана техникасынын аркасында консистенция бир калыпта болот.
Эгерде сиз кофени скраб жасоо үчүн колдонсоңуз, анда териңизди чийбөө үчүн табигый майдадан орточо чейин майдаланган жакшы. Эритилүүчү кофени колдонбоңуз, ал эффективдүү эмес.
Ар кандай скрабды жеке чыдамсыздык үчүн текшерүү керек, өзгөчө ага эфир майларын кошкон болсоңуз. Колуңузга бир аз массаны сүйкөп, теринин реакциясын текшериңиз.
Денени кантип тазалоо керек
Максималдуу эффектке жетүү үчүн денеге скраб колдонуунун негизги эрежелерин билүү керек. Косметикалык процедурага кирүүдөн мурун териңиздин ага даяр экенин текшериңиз. Ысык душка түшүү же саунага баруу менен денени жакшылап бууп салуу маанилүү. Бул кадамдар тешикчелерди ачууга жардам берет. Скрабды денеге сүйкөө алдында кан айланууну жакшыртуу үчүн массаж жасоого болот.
Каалаган скраб териге кол кап менен тегерек кыймылда колдонулат. Бул колдонуу ыкмасы целлюлитке каршы күрөшүүдө жардам берет. Тазалоочу каражат денеде алтыдан он эки мүнөткө чейин калтырылат. Андан кийин душка түшүп, скрабды чайкоо керек. Кандайдыр бир нымдагычты колдонууну унутпаңыз. Пилингден кийин тери терапиялык лосьондорду мурдагыдан да жакшы кабыл алат.
Скрабды канчалык көп колдонгонуңуз териңиздин түрүнө жараша болот. Пилинг жумасына бир жолу кадимки тери түрлөрү үчүн жасалат. Кургак аны 13 күндө бир жолу, майлуу - 5 күндө бир жолу тазалоо жакшы. Скрабды үзгүлтүксүз колдонуу менен сиз төмөнкү жыйынтыктарга жетесиз: тери жылмакай жана жибектей болуп калат, түсү жакшырат, тери "дем ала" баштайт, целлюлит жоголот, тери жумшарып жашарат жана жагымдуу жыт эфир майлары денеден чыгат. Натыйжаны биринчи процедурадан кийин дароо көрүүгө болот, бирок көйгөйлүү аймактардагы ашыкча депозиттер менен күрөшүү үчүн эки -үч айга жакын убакыт талап кылынат. Денеңизге кам көрүү теринин кемчиликтери менен күрөшүүгө гана жардам бербестен, күн бою сонун маанай тартуулайт.
Үй шартында скраб кантип жасалат - видеону көрүңүз:
Теринин пилинги - жылдын эң каалаган убагында эң пайдалуу жана жеткиликтүү процедуралардын бири. Эпидермистин клеткалары ар бир төрт жумада өлөт, ошондуктан аларды алып салуу жана терини убагында жаңыртуу абдан маанилүү.
