Теринин астындагы май фигураны катуу бузуп гана тим болбостон, ден соолукка чоң коркунуч келтириши мүмкүн. Андыктан тери алдындагы майдан арылуунун эффективдүү жана коопсуз жолдорун билүү маанилүү.
Ашыкча салмак менен күрөшүү - бул аялдарды да, эркектерди да түйшөлткөн курч маселе. Биринчиден, дененин майы ден соолукка чоң коркунуч келтирет. Майлуулуктун ашыкча болушу ички органдардын жана системалардын туура жана толук кандуу иштешинин бузулушуна алып келет жана олуттуу оорулардын пайда болуу коркунучу бир нече эсе жогорулайт. Теринин астындагы майдан арылуу жана дене салмагын нормалдаштыруу үчүн бул маселени чечүү үчүн комплекстүү мамиле керек.
Ички жана тери алдындагы май
Адамдын денесинде май ар кандай формада жана дененин ар кайсы жеринде топтолот. Тери астындагы май түздөн -түз теринин астында жайгашкан жана сандарда, капталдарда жана ичтерде жагымсыз бүктөмдөр катары пайда болот. Ошондой эле идиштердин жана органдардын жанында, кээде алардын ичинде жайгашкан ички май бар. Майдын бул түрүн висцералдык деп да атаса болот. Тери астындагы майдын негизги зыяны - фигуранын жана сырткы көрүнүшүнүн бурмаланышы. Бирок арыктоого убакыт келгенин байкоо жана түшүнүү оңой.
