Тамак -аш 2024, Ноябрь

Гречка бүчүрү - темирдин мазмуну боюнча рекордсмен

Гречка бүчүрү - темирдин мазмуну боюнча рекордсмен

Гречка бүчүрү кантип жейт? Калория мазмуну жана курамы. Продукциянын негизги пайдалуу касиеттери, кимге каршы. Өсүмдүктөрдү үй шартында кантип өстүрүү керек жана алардан эмнелерди даярдаса болот?

Lychee - экзотикалык жемиш

Lychee - экзотикалык жемиш

Экзотикалык личи мөмөсүнө сереп: бул кандай жемиш, кайда өсөт жана качан жыйналат, кантип жеш керек, даамы, пайдалуу касиеттери, калориялуулугу, химиялык курамы, каршы көрсөтмөсү

Матча чайынын пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү

Матча чайынын пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү

Жашыл чай матчанын пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү. Кантип порошок чайын тандоо жана бышыруу керек, интернет дүкөндөрдө баасы

Буудайдын кебеги - табигый дан буласы

Буудайдын кебеги - табигый дан буласы

Буудайдын кебегинин калориялуулугу жана химиялык курамы. Пайдалуу касиеттери жана зыяны, продукт кантип жегени. Ал тууралуу рецепттер жана кызыктуу фактылар

Кара буудайдын кебеги: курамы, пайдасы, кантип алуу, рецепттер

Кара буудайдын кебеги: курамы, пайдасы, кантип алуу, рецепттер

Продукт деген эмне жана ал эмне үчүн популярдуулукка ээ болду? Кара буудайдын кебеги эмне үчүн пайдалуу? Потенциалдуу зыян керектелгенде, бышырууда колдонуңуз жана пайдалуу продукт тууралуу кызыктуу фактылар

Манго ширеси: пайдасы жана зыяны, сүрөттөр, рецепттер

Манго ширеси: пайдасы жана зыяны, сүрөттөр, рецепттер

Калория мазмуну жана манго ширесинин курамы. Пайдалуу касиеттери, колдонууга каршы көрсөтмөсү жана мүмкүн болгон зыян. Жаңы сыгылган манго ширесин кантип жасаса болот? Популярдуу рецепттер

Лори сыры: калория, технология, рецепттер, пайдасы жана зыяны

Лори сыры: калория, технология, рецепттер, пайдасы жана зыяны

Лори сырынын сүрөттөлүшү, сүрөттөр, өндүрүш өзгөчөлүктөрү. Тамактануунун баалуулугу жана организмге тийгизген таасири. Сорт кантип жейт, аны менен кандай тамактар даярдалат, пайда болуу тарыхы

Келле сыры: пайдасы, зыяны, өндүрүшү, рецепттери

Келле сыры: пайдасы, зыяны, өндүрүшү, рецепттери

Келле сырынын мүнөздөмөсү, өндүрүш өзгөчөлүктөрү. Калория мазмуну, курамы, денеге пайдасы жана зыяны. Кулинардык колдонуу, сорттун тарыхы

Баяз Пейнир сыры: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Баяз Пейнир сыры: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Баяз Пейнир сырынын сүрөттөлүшү, ферма жана өнөр жай продукциясын жасоонун өзгөчөлүктөрү. Энергиянын баалуулугу, азык заттары, денеге тийгизген таасири жана чектөөлөрү. Бышыруу колдонмолору

Кассери сыры: пайдасы, зыяны, өндүрүшү, рецепттери

Кассери сыры: пайдасы, зыяны, өндүрүшү, рецепттери

Кассери сырынын сүрөттөлүшү, анын окшош сорттордон айырмасы жана өндүрүш ыкмасы. Энергиянын баалуулугу, организмге пайдасы жана керектелгенде зыяны. Кулинардык колдонуу, сактоо ыкмалары

Нан квасы: пайдасы, даярдалышы, рецептери

Нан квасы: пайдасы, даярдалышы, рецептери

Калория мазмуну жана суусундуктун курамы. Нандын квасы кандай пайдалуу? Аны даярдоонун кандай жолдору бар? Нан квас менен кулинардык рецепттер

Ышталган сыр: пайдасы, зыяны, түрлөрү, рецепттери

Ышталган сыр: пайдасы, зыяны, түрлөрү, рецепттери

Ышталган сыр деген эмне, өндүрүш ыкмалары. Продукциянын энергетикалык баалуулугу жана химиялык курамы, пайдасы жана денеге мүмкүн болгон зыяны. Аны тамак жасоодо кантип колдонсо болот?

Жапайы күрүч: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Жапайы күрүч: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Маданияттын өзгөчөлүктөрү, курамы жана калория мазмуну. Дандын пайдалуу касиеттери кандай, зыяны жана каршы көрсөтмөсү. Арыктап жатып жесе болобу? Кантип туура тамактануу жана эмне менен тамактануу керек?

Дат бал: пайдалуу касиеттери, зыяны, рецепттери

Дат бал: пайдалуу касиеттери, зыяны, рецепттери

Курма балынын курамы жана калориясы. Анын организмге кандай пайдалуу таасири бар, колдонууга каршы көрсөтмөсү. Курма балын тамак жасоодо кантип колдонсо болот?

Ширатаки күрүчү: курамы, калориялуулугу, рецепттери Дуканга ылайык

Ширатаки күрүчү: курамы, калориялуулугу, рецепттери Дуканга ылайык

Ширатаки күрүчүнүн химиялык курамы жана анын калориялуулугу. Продукциянын пайдалуу касиеттери жана адамдын организмине зыян. Адаттан тышкаркы күрүч кантип жейт жана анын өзгөчөлүгү эмнеде? Аны колдонгон идиштерге рецепттер

Имеретия сыры: даярдоо, рецепттер, пайдасы жана зыяны

Имеретия сыры: даярдоо, рецепттер, пайдасы жана зыяны

Имерет сырынын сүрөттөлүшү, даярдоо өзгөчөлүктөрү. Продукциянын энергетикалык баалуулугу, организмге пайдасы, керектелгенде зыяны. Cooking Uses, Variety History

Fireweed бал: колдонуу өзгөчөлүктөрү

Fireweed бал: колдонуу өзгөчөлүктөрү

Отун балынын кандай экенин, ден соолукка жана сулуулукка кандай пайда алып келерин, жасалманы сапаттуу продукттан кантип айырмалоо керек экенин билип алыңыз

Чечил сыры: сүрөттөр, пайдасы, зыяны, рецепттери

Чечил сыры: сүрөттөр, пайдасы, зыяны, рецепттери

Chechil сырынын өзгөчөлүктөрү, өндүрүшү жана үй рецеби. Продукциянын энергетикалык баалуулугу жана курамы, организмге пайдалуу жана зыяндуу таасири. Cooking Uses жана Variety History

Тулум сыры: пайдасы, зыяны, даярдоо, рецепттер

Тулум сыры: пайдасы, зыяны, даярдоо, рецепттер

Тулум сырынын сүрөттөлүшү, өндүрүш өзгөчөлүктөрү, курамы жана энергетикалык баалуулугу. Потенциалдын пайдасы жана зыяны, кулинардык колдонуу жана сорттун тарыхы

Чанах сыры: пайдасы, зыяны, курамы, эмне жеш керек, эмне тамак жасоо керек

Чанах сыры: пайдасы, зыяны, курамы, эмне жеш керек, эмне тамак жасоо керек

Чанах сырынын сүрөттөлүшү жана сүрөттөрү, ал сүт заводдорунда кантип жасалат, үй бышыруунун нюанстары. Калория мазмуну, курамы, денеге пайдасы жана зыяны. Бышырууда сорттун колдонулушу, Чанах сыры менен рецепттер

Каакым бал

Каакым бал

Каакым балынын сүрөттөлүшү жана компоненттери, анын курамы жана калориялуулугу. Пайдалуу касиеттери жана колдонууга каршы көрсөтмөлөрү. Гүл себеттери, лимон жана чөптөрдөн каакымдын джем рецепти

Балдын табигый жана сапатын кантип аныктаса болот

Балдын табигый жана сапатын кантип аныктаса болот

Табигый жетилген бал гана баа жеткис дарылык касиетке ээ. Ошондуктан анын сапатын текшерүү чоң мааниге ээ. Үй шартында кантип жасоонун жөнөкөй ыкмаларына көңүл буруңуз

Кара жасмык урад дал: пайдасы, зыяны, рецепттери

Кара жасмык урад дал: пайдасы, зыяны, рецепттери

Ураддын мүнөздөмөсү, азыктык баалуулугу жана химиялык курамынын өзгөчөлүктөрү. Адамдын организмине пайдасы жана мүмкүн болгон терс таасирлери, кара жасмык жасоо үчүн рецепттер

Осетин сыры: фото, композиция, даярдоо, рецепттер

Осетин сыры: фото, композиция, даярдоо, рецепттер

Осетин сырынын сүрөттөлүшү, өндүрүштүк жана үй шартында өндүрүш. Энергиянын баалуулугу жана витамин -минералдык курамы, организмге пайдасы жана зыяны. Тамак бышыруу

Калмак чайы: пайдасы, зыяны, даярдоо

Калмак чайы: пайдасы, зыяны, даярдоо

Калмак чайы деген эмне, алар кандай чай жалбырактары колдонулат? Кошумча ингредиенттердин түрлөрү, калория мазмуну жана курамы. Суусундуктун пайдасы жана зыяны, даярдоо ыкмалары. Кызыктуу фактылар

Катык - Орто Азия элдеринин салттуу суусундугу

Катык - Орто Азия элдеринин салттуу суусундугу

Катык деген эмне, ал кантип даярдалат? Калория мазмуну жана химиялык курамы, пайдалуу касиеттери жана колдонууга каршы көрсөтмөсү. Ачытылган сүттүн рецептери жана ал жөнүндө кызыктуу фактылар

Рамболл сыры: пайдасы, зыяны, даярдоо, рецепттер

Рамболл сыры: пайдасы, зыяны, даярдоо, рецепттер

Рамболл сырынын сүрөттөлүшү, өндүрүш технологиясы жана аны өзүңүз жасоо мүмкүнчүлүгү. Сырдын калориялуулугу, толтургучтарына, организмге пайдасы жана зыяны жараша. Рецепттер жана сорттун тарыхы

Хризантема чайы - эмне пайдалуу жана кантип демдөө керек

Хризантема чайы - эмне пайдалуу жана кантип демдөө керек

Гүлдүү суусундук деген эмне, демделгендин химиялык курамы жана организмге таасири. Потенциалдуу зыян келтирилгенде. Кантип бышыруу керек? Хризантема чайы тууралуу кызыктуу маалыматтар

Сыр Aper Chic: пайдасы, зыяны, рецепттери, даярдоо

Сыр Aper Chic: пайдасы, зыяны, рецепттери, даярдоо

Өнөр жай жана үй шартында Aper Shik сырынын мүнөздөмөсү жана даярдалышы. Энергиянын баалуулугу, пайдасы жана зыяны. Cooking колдонуу, десерт сортторунун тарыхы

Курунга: пайдалары, рецепттери жана ачытылган сүт ичимдиктин даярдалышы

Курунга: пайдалары, рецепттери жана ачытылган сүт ичимдиктин даярдалышы

Курунгунун курамы жана азыктык баалуулугу. Пайдалуу касиеттери жана оорулардын алдында колдонуу мүмкүнчүлүгү. Ачытылган сүт азыктары бар табактардын жана суусундуктардын рецептери жана ал тууралуу кызыктуу фактылар

Чана дал: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Чана дал: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Чана эмне берди, буурчак өсүмдүктөрүнүн өзгөчөлүктөрү. Калориясы, курамы, пайдасы жана зыяны адамдын организмине. Продукт менен жасалган тамактар, тарых, жасалманы сатып албоо үчүн эмнени билишиңиз керек

Чегилген Lapsang Souchong чайы: эмне пайдалуу жана кантип бышырылат

Чегилген Lapsang Souchong чайы: эмне пайдалуу жана кантип бышырылат

Ышталган чайдын өзгөчөлүктөрү, ал кантип даярдалат? Пивонун пайдасы жана зыяны, суусундукту даярдоо эрежелери. Lapsang Souchong жөнүндө кызыктуу маалыматтар

Айран - кавказдык суусундуктун пайдасы, даярдоо, рецепттер

Айран - кавказдык суусундуктун пайдасы, даярдоо, рецепттер

Айран деген эмне, ал кантип даярдалат? Суусундуктун курамы жана калориялуулугу, пайдалуу касиеттери жана керектелгенде зыяны. Кычкыл сүт азыктарынын негизинде кандай тамактарды жасаса болот, кичине тарых

Кычкыл сүт мацони - пайдалуу касиеттери, рецепттери

Кычкыл сүт мацони - пайдалуу касиеттери, рецепттери

Йогурт деген эмне, тамак бышыруу ыкмалары. Классикалык рецепт жана химиялык курамы боюнча жасалган ачытылган сүт азыктарынын калориясы. Дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү. Табактын рецептери

Тан: пайдалуу касиеттери, даярдоо, рецепттер

Тан: пайдалуу касиеттери, даярдоо, рецепттер

Бул суусундук эмне, ал айрандан эмнеси менен айырмаланат, кантип даярдалат? Курамында калория жана пайдалуу заттар. Танды колдонуунун пайдасы жана зыяны. Ачытылган сүт азыктары менен рецепттер

Кашкавал сыры: рецепттер, сүрөттөө, пайдасы жана зыяны

Кашкавал сыры: рецепттер, сүрөттөө, пайдасы жана зыяны

Кашкавал сыры жана бышыруу алгоритминин сүрөттөлүшү, энергетикалык баалуулугу жана курамы. Пайдалуу касиеттери, мүмкүн болгон зыяны керектелгенде, бышырууда колдонулат. Ар түрдүүлүк тарыхы

Тамактардын гликемиялык индекси

Тамактардын гликемиялык индекси

Бүгүн сиз азыктардын гликемиялык индексин кантип аныктоону үйрөнөсүзбү? Бул организмге жана мындай продуктуларды колдонуунун негизги эрежелерине кандай таасир этет

Shotis puri: пайдасы, зыяны, рецепттери жана грузин нанын даярдоо

Shotis puri: пайдасы, зыяны, рецепттери жана грузин нанын даярдоо

Шотис Пури деген эмне, ал кантип жейт жана анын курамына эмне кирет? Грузин нанынын пайдалуу касиеттери, аны даярдоо рецептери жана колдонууга каршы көрсөтмөсү

Кара буудай унунун нанын үй шартында кантип бышыруу керек

Кара буудай унунун нанын үй шартында кантип бышыруу керек

Кара буудай - бул ар кандай тамактын салттуу кошулмасы. Аны ачыткы же ачыткы кошуп бышырса болот. Негиз катары кара буудай менен буудай унунун аралашмасы колдонулат

Сүт козу карынынын пайдалуу касиеттери

Сүт козу карынынын пайдалуу касиеттери

Кефир козу карыны деген эмне, ал кандай оорулар менен күрөшүүгө жардам берет, ага кандай кам көрүү керек, ошондой эле колдонуу боюнча бир нече кеңештерди билип алыңыз