Тамак -аш 2024, Ноябрь

Гриль: пайдасы, зыяны, момпосуй рецептери

Гриль: пайдасы, зыяны, момпосуй рецептери

Кытырак куурулган жаңгактын курамы жана пайдалуу касиеттери. Дарылоо кандай жейт жана аны колдонууга каршы көрсөтмөлөр барбы? Таттуу тиши барлар арасында куурулган жаңгак менен кандай рецепттер популярдуу?

Клен кант: курамы, пайдасы, зыяны

Клен кант: курамы, пайдасы, зыяны

Клен ширесинен алынган канттын өзгөчөлүктөрү, бышыруу технологиясы. Энергиянын баалуулугу жана пайдалуу касиеттери. Ар бир адам экзотикалык таттууга өтө алабы? Рецепттер жана кызыктуу фактылар

Күндөн кургатылган помидор: рецепттер, пайдасы жана зыяны

Күндөн кургатылган помидор: рецепттер, пайдасы жана зыяны

Күнгө кургатылган помидордун азыктык баалуулугу жана курамы, жегенден пайдасы жана мүмкүн болгон зыяны. Cooking рецепттери, күнгө кургатылган помидор менен тамактар

Линден бал: курамы, пайдалуу касиеттери, каршы көрсөтмөлөр

Линден бал: курамы, пайдалуу касиеттери, каршы көрсөтмөлөр

Линден балынын курамы жана пайдалуу касиеттери. Аны колдонууга каршы көрсөтмөлөр. Чоңдор менен балдардын эң жакшы көргөн тамагын кантип жейсиз? Тандоо өзгөчөлүктөрү

Marshmallow: пайдасы, зыяны, даярдоо

Marshmallow: пайдасы, зыяны, даярдоо

Зефирдин курамы жана пайдалуу касиеттери. Дарыны жегенге кандай каршы көрсөтмөлөр бар? Зефир кантип жейт жана аны колдонуп кандай рецепттерди үйдүн ашканасында ишке ашырса болот?

Агава сиропу: курамы, пайдасы, зыяны, рецепттери

Агава сиропу: курамы, пайдасы, зыяны, рецепттери

Агава сиробу кантип жасалат жана эмне үчүн популярдуулукка ээ болду? Пайдалуу касиеттери, мүмкүн болгон зыян диетага кошулганда. Көк агаванын ширеси үчүн рецепттер жана ал тууралуу кызыктуу фактылар

Күн карама халвасы: курамы, пайдасы, зыяны, рецепттери

Күн карама халвасы: курамы, пайдасы, зыяны, рецепттери

Күн карама халвасынын курамы жана пайдалуу касиеттери. Аны жегенге кандай каршы көрсөтмөлөр бар? Халва кантип жейт жана анын катышуусу менен үй ашканасында кандай рецепттерди даярдоого болот?

Зефир: курамы, калориясы, рецепттери

Зефир: курамы, калориясы, рецепттери

Продукциянын сүрөттөлүшү. Анын кандай пайдалуу касиеттери бар, ашыкча керектелсе денеге зыян келтириши мүмкүнбү? Зефир менен кулинардык рецепттер

Malt кумшекери: пайдасы, зыяны, рецепттери

Malt кумшекери: пайдасы, зыяны, рецепттери

Malt канты, анын калориялуулугу жана курамы. Организмге пайдасы жана кыянатчылык коркунучу. Бул продукт менен кандай тамактар даярдалат, ал тууралуу кызыктуу фактылар

Сарымсак канты: пайдасы, зыяны, рецепттери

Сарымсак канты: пайдасы, зыяны, рецепттери

Кумшекер канты кантип жана эмнеден жасалат? Азыктык баалуулугу жана пайдалуу касиеттери. Потенциалдуу зыян диетага кошулганда. Рецепттер жана кызыктуу фактылар

Майсыз сүт: өндүрүшү, пайдасы жана зыяны

Майсыз сүт: өндүрүшү, пайдасы жана зыяны

Майсыз сүттүн бүт сүттөн эмнеси менен айырмаланат? Калориясы жана суусундуктун химиялык курамы. Диетага киргизилгенде пайдасы жана зыяны. Азайтылган азыктык баалуулугу бар тамактар, арыктоо үчүн диета

Пресстелген же жаңы ачыткы: курамы, кантип жасалышы, рецепттери

Пресстелген же жаңы ачыткы: курамы, кантип жасалышы, рецепттери

Кысылган ачыткынын курамы, алардын пайдалуу касиеттери жана адам организмине зыяны. Алардын катышуусу менен кандай рецепт кулинардык адистер арасында эң популярдуу?

Крем сыр: рецепттер, курамы, кантип жасалат

Крем сыр: рецепттер, курамы, кантип жасалат

Крем сырынын, үйдө тамак жасоонун өзгөчөлүктөрү. Калория мазмуну, химиялык курамы, пайдасы жана зыяны. Быштак түшкү тамактын рецепти жана продукт тууралуу кызыктуу фактылар

Furcellaran же estagar - пайдасы, зыяны, рецепттери

Furcellaran же estagar - пайдасы, зыяны, рецепттери

Furcellaran деген эмне? Химиялык курамы жана калория мазмуну. Гелдин агенти пайдалуу касиеттери жана кыянаттык менен колдонулган учурда организмге терс таасирин тийгизет. Калыңдатуучу рецепттер жана кызыктуу фактылар

Бүт дан кесмеси: пайдасы, даярдалышы, рецепттери

Бүт дан кесмеси: пайдасы, даярдалышы, рецепттери

Бүт дандын вермишели менен кадимки вермишелдин ортосунда кандай айырма бар? Калориясы жана химиялык курамы. Пайдаланганы менен зыяны. Кандай тамактарды жасай аласыз? Кантип дени сак продукт менен арыктаса болот?

Азимина

Азимина

Азимин өсүмдүгүнүн сүрөттөлүшү. Анын мөмөсүндө камтылган дарылык заттар. Адам денеси үчүн пайдалуу касиеттер жана мүмкүн болгон зыяндуу көрүнүштөр. Азиминдин рецепттери

Волнушка

Волнушка

Volnushka: азыктык касиеттери, калория жана химиялык курамы. Бул кимге пайдалуу жана качан жебеш керек. Бышыруу жана жыйноо үчүн мыкты козу карын рецепттери жана сунуштары. Кантип айырмаласа болот

Зизифус

Зизифус

Зизиф кайда өсөт, эмне үчүн ал абдан популярдуу? Мөмө целлюлозасынын курамы жана өсүмдүктүн пайдалуу касиеттери. Рецепттер жана кызыктуу факторлор

Шпинат пюреси: кантип тамак жасоо, рецепттер

Шпинат пюреси: кантип тамак жасоо, рецепттер

Шпинат пюреси кантип даярдалат, колдонулганда пайдалуу касиеттери жана зыяны. Тамак -аш рецептери. Жашыл картошка менен арыктоо үчүн жалбырактуу жашылча жана диета тууралуу кызыктуу фактылар

Туз алмаштыруучу: пайда, зыян, курамы

Туз алмаштыруучу: пайда, зыян, курамы

Туз алмаштыруучу кантип колдонулат? Анын курамы кандай, продукт кандай пайдалуу касиеттерге ээ жана аны колдонууга каршы көрсөтмөлөр барбы? Туз алмаштыруучу витаминдуу тамактардын рецептери

Жаңы козу карындар

Жаңы козу карындар

Калория мазмуну жана жаңы козу карындардын деталдуу курамы, алар кандай пайдалуу жана организмге кандай таасир этет. Бул козу карын ден соолукка зыян келтириши мүмкүнбү жана андан эмнени күтүүгө болот. Тамактардын рецептери жана бул тууралуу сизге керектүү нерселер

Пектин: пайдасы, зыяны, рецепттери

Пектин: пайдасы, зыяны, рецепттери

Пектин деген эмне жана ал кантип жасалат? Калория мазмуну жана химиялык курамы, диетага киргизилгенде пайдасы жана зыяны. Желдетүүчү агент менен идиштер жана ал жөнүндө кызыктуу фактылар

Кум шекер: курамы, пайдасы жана зыяны

Кум шекер: курамы, пайдасы жана зыяны

Кум шекер деген эмне, өндүрүш технологиясы. Химиялык курамы жана пайдалуу касиеттери. Колдонууда этият болуңуз. Таттуу рецепттер, кызыктуу фактылар жана күнүмдүк колдонуу

Elder

Elder

Elderberry: курамы жана калория мазмуну, пайдалуу касиеттери, продуктунун зыяны жана каршы көрсөтмөсү. Аны менен кандай тамактарды жасаса болот

Champedak

Champedak

Жемиш champedak сүрөттөлүшү. Мөмөлөрдүн курамы жана калориялуулугу, азык заттарынын мазмуну жана алардын касиеттери. Мүмкүн болгон сактык чаралары жана каршы көрсөтмөлөр. Шампедак менен рецепттер

Marang

Marang

Маранг мөмөсүнүн сүрөттөлүшү. Мөмөсүнүн курамы, калориясы жана азыктуулугу. Бул денеде кандай касиеттерге ээ, мүмкүн болгон каршы көрсөтмөлөр жана колдонууда этияттык. Marang рецепттери

Малай алма

Малай алма

Малай алмасы деген эмне, ал кайсы өсүмдүктөн алынат? Тропикалык мөмөнүн пайдалуу касиеттери жана курамы, аны арыктоо үчүн диетага киргизүү мүмкүнчүлүгү. Ямбоза кантип бышырылат, кызыктуу фактылар

Сүт сүйүүчү

Сүт сүйүүчү

Сүт сүйгөндүн бардык пайдалуу касиеттери жана алар эмнени талап кылышат. Курамына кандай витаминдер, кислоталар жана минералдар кирет. Козу карын бышыруу ыкмалары жана жалпы кеңештер

Эмне үчүн газдалган суусундуктар жана алардын компоненттери ден соолукка коркунучтуу?

Эмне үчүн газдалган суусундуктар жана алардын компоненттери ден соолукка коркунучтуу?

Эмне үчүн сода диетадан биротоло алып салуу керектигин жана аларды ичүү кандай көйгөйлөргө алып келерин билип алыңыз

Саптар

Саптар

Козу карындын линияларынын сүрөттөлүшү. Анын химиялык курамы жана калориялуулугу. Организм үчүн дарылык касиеттеринин тизмеси. Козу карын кандай зыян келтириши мүмкүн жана аны колдонууга абсолюттук каршы көрсөтмөлөр барбы?

Кара сапот

Кара сапот

Чыныгы шоколад хурмасын кайдан татуу керек жана ал кандай көрүнөт. Кара сапоттун калориялуулугу, курамы жана пайдалуу касиеттери, колдонууга каршы көрсөтмөсү. Экзотикалык тамак жасоо

Күлгүн алма чомпусу

Күлгүн алма чомпусу

Алмурут формасындагы кызгылт алманын калориялуулугу жана химиялык курамы. Пайдасы жана мүмкүн болгон зыяны керектелгенде. Кандай формада экзотикалык жемиштерди жесе болот. Кантип тропикалык өсөт

Russula

Russula

Руссуланын жана алардын жегенге жарактуу түрлөрүнүн сүрөттөлүшү. Калория мазмуну, курамы жана пайдалуу касиеттери. Сактык чаралары жана каршы көрсөтмөлөр. Кызыктуу тамактардын рецептери. Алар жөнүндө эң таң калыштуу фактылар

Катышуу

Катышуу

Эмне үчүн тажрыйбасыз козу карын терүүчүлөргө рядовкини бадалдан айырмалоо кыйын. Козу карындардын курамы жана калориялуулугу. Пайдалуу касиеттери, колдонууга каршы көрсөтмөлөрү, козу карын идиштерине рецепттер. Катар түрлөрү

Пальма майы

Пальма майы

Пальма майынын деталдуу сүрөттөлүшү жана химиялык курамы. Продукциянын пайдалуу касиеттери жана сиңирүүгө, жүрөккө, кан тамырларга жана фигурага мүмкүн болгон зыян. Тамак -аш өнөр жайындагы колдонмолор

Jambolan

Jambolan

Жамболан жемишинин сүрөттөлүшү. Анын курамы жана органикалык компоненттердин колдонулушу. Мүмкүн болгон зыян жана колдонууга каршы көрсөтмөлөр. Jambolan рецепттери

Kanistel

Kanistel

Экзотикалык жемиш деген эмне. Канистрдин калориялуулугу жана химиялык курамы, тамактануунун пайдасы жана зыяны. Жумуртка жемиштеринин рецептери, эмне үчүн көп жей албайсыз жана эң жакшысы

Порховка

Порховка

Жарыкка кандай витаминдер, кислоталар жана минералдар кирет. Бул денеге кандай таасир этет жана ал кантип түшүндүрүлөт. Козу карынды кантип туура бышыруу керек жана ал жөнүндө эмнелерди билүү керек

Жалпы Dubovik

Жалпы Dubovik

Жалпы эмен дарагынын сүрөттөлүшү. Козу карындардын курамындагы дарылык заттар. Пайдалуу жана зыяндуу касиеттери, терс таасирлери. Биринчи жана экинчи курстун рецепттери

Болетус жаңы

Болетус жаңы

Болот балети жаңыдан жасалган, аларда кандай витаминдер, микро жана макроэлементтер бар, алар ден соолукка кандай пайдалуу. Аларды ким жана эмне үчүн колдонбошу керек, эгерде эмне болушу мүмкүн