Тамак -аш 2024, Ноябрь

Маасдам сыры: калория, даярдоо, рецепттер

Маасдам сыры: калория, даярдоо, рецепттер

Маасдам сырынын башка сорттордон айырмасы. Өндүрүш рецепти, азыктык баалуулугу жана химиялык курамы. Бул ингредиент бар идиштердин пайдалуу жана зыяндуу касиеттери. Сүт азыктары жөнүндө кызыктуу

Горгонзола сыры: пайдасы жана зыяны, даярдоо, рецепттер

Горгонзола сыры: пайдасы жана зыяны, даярдоо, рецепттер

Асыл көк менен Gorgonzola сыр. Ал кантип жасалат, энергетикалык баалуулугу жана химиялык курамы. Гурман продуктусунун пайдасы жана зыяны, рецепттери. Ар түрдүүлүк тарыхы

Эремсек кызыл быштак: пайдасы, даярдалышы, рецепттери

Эремсек кызыл быштак: пайдасы, даярдалышы, рецепттери

Эремсек деген эмне, тамак бышыруу жолдору. Пайдалуу касиеттери жана чектөөлөрү. Кызыл быштак кошулган тамактардын рецепти, аны кантип тандоо керек

Caraway

Caraway

Зиренин татымал катары жана өсүмдүк катары сүрөттөлүшү, курамы жана пайдалуу касиеттери. Ар бир адам татымалды колдонсо болобу. Spice рецепттери жана ал жөнүндө кызыктуу фактылар

Камемберт сыры: пайдасы, зыяны, рецепттери, даярдоо

Камемберт сыры: пайдасы, зыяны, рецепттери, даярдоо

Баары Camembert сыры жөнүндө. Энергиянын баалуулугу, витамин жана минералдык курамы. Бул продукт эмне үчүн пайдалуу жана эмне үчүн аны ченеми менен жеш керек? Камемберт менен Gourmet Recipes. Сырдын тарыхы Франциядан келет

Жүгөрү: курамы, пайдасы, зыяны, рецепттери

Жүгөрү: курамы, пайдасы, зыяны, рецепттери

Дандын калориялуулугу жана курамы, алардын эркектер, аялдар, балдар, кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу касиеттери. Туура жүгөрүнү кантип тандоо керек, аны өзүңүз бышырасызбы же консервациялайсызбы? Ар кандай тамактардын рецепттери

Кургатылган розмарин

Кургатылган розмарин

Кургатылган розмариндин сүрөттөлүшү: компоненттердин курамы жана мүнөздөмөсү, дарылык таасири жана каршы көрсөтмөсү. Аны менен кандай тамактарды жасаса болот

Мисте - жылмайган же бактылуу жаңгак

Мисте - жылмайган же бактылуу жаңгак

Мистенин калориялуулугу жана курамы. Бул даамдуу жаңгактардагы компоненттер денеге кандай пайда алып келет? Эмне үчүн кээ бирлери аларды жебегени жакшы? Бышыруудагы продукт

Консерваланган каперс - пайдасы жана зыяны

Консерваланган каперс - пайдасы жана зыяны

Консерваланган каперлердин сүрөттөлүшү, калориялуулугу, курамы жана пайдалуу касиеттери. Колдонуудан зыян. Адатта туздалган түрдө жеген продукт тууралуу рецепттер жана кызыктуу фактылар

Кургатылган паприка

Кургатылган паприка

Кургатылган паприка: татымалдын пайдалуу компоненттери кандай, татымал зыяндуу болушу мүмкүн. Тамактардын рецепттери өзгөчө гармониялуу түрдө толукталат

Кургатылган райхон

Кургатылган райхон

Кургатылган райхон: бул татымалдын кандай пайдалуу касиеттери бар жана эмне үчүн аны колдонууга каршы болушу мүмкүн. Гурман жыпар жыттуу заттар үчүн мыкты рецепттер

Chanterelles жаңы

Chanterelles жаңы

Эмне үчүн бул "татаал" козу карындын мөмө жыты бар? Шантереллдер кайда өсөт жана аларды кантип туура бышыруу керек? Курамы, калориясы, пайдалуу касиеттери жана колдонууга каршы көрсөтмөсү

Squash

Squash

Сквошто кандай витаминдер, микро жана макроэлементтер камтылган, ал кандай пайдалуу. Бул жашылча зыян келтириши мүмкүн жана аны ким жебеши керек. Эң мыкты рецепттер жана эң кызыктуу фактылар

Chokeberry - пайдасы, каршы көрсөтмөсү жана калория

Chokeberry - пайдасы, каршы көрсөтмөсү жана калория

Пайдалуу жемиштер жөнүндө карап чыгуу макаласы - кара коктейли мөмөсү: алар кандай көрүнөт, кайда өсөт, пайдалуу касиеттери, зыяны, химиялык курамы, калориялуулугу жана кызыктуу фактылар

Шабдалы

Шабдалы

Шабдалынын азыктык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү. 100 граммга жемиштердин химиялык курамы жана калориялуулугу

Чычырканак

Чычырканак

Ден соолукка пайдалуу мөмө жөнүндө карап чыгуу макала - чычырканак: кайда жана кантип өсөт, касиеттери, пайдасы жана каршы көрсөтмөсү, химиялык курамы, пайдалуу рецепттер

Кара чамгыр

Кара чамгыр

Кара чамгырдын курамын жана ден соолукка пайдасын сүрөттөө. Зыян жана аны колдонууга каршы көрсөтмөлөр. Бул жашылча жана анын бардык сырлары менен даамдуу тамактарды бышыруу үчүн рецепттер

Кориандр

Кориандр

Кориандр жана анын курамынын негизги компоненттери. Продукциянын пайдалуу касиеттери жана аны колдонуу боюнча сактык чаралары. Үрөн тууралуу кызыктуу маалыматтар. Тамактарды даярдоодо татымалдарды колдонуу

Чычырканак чайын кантип жасаса болот

Чычырканак чайын кантип жасаса болот

Чычырканак чайы, анын дарылык касиети жана каршы көрсөтмөсү. Ар кандай даамдуу кошулмалар менен Sunny суусундук рецепттери

Крыжовник: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Крыжовник: пайдасы, зыяны, курамы, рецепттери

Карлыга мөмөсүнүн курамы жана калориялуулугу. Продукциянын организмге пайдасы, мүмкүн болгон зыяны жана каршы көрсөтмөсү. Эң жакшы сапаттагы мөмөнү кантип тандоо керек? Сактоо шарттары. Түндүк жүзүм бышырууда

Ачуу калемпир

Ачуу калемпир

Ачуу калемпирдин пайдалуу касиеттери жөнүндө билиңиз - аны кош бойлуу аялдар жесе болобу, кандай карама -каршы көрсөтмөлөрү бар, ошондой эле курамы жана калориялуулугу

Аджика: курамы, даярдоо, рецепттер

Аджика: курамы, даярдоо, рецепттер

Татымалдын сүрөттөлүшү. Аджиканын химиялык курамы кандай? Продукциянын пайдалуу жана зыяндуу касиеттери кайсылар? Кулинардык рецепттер

Жашыл помидор

Жашыл помидор

Жашыл помидор: курамы жана калориялуулугу, пайдалуу касиеттери, болжолдуу зыяны жана продуктка каршы көрсөтмөсү. Жашыл помидор рецепттери

Жеңил туздалган бадыраң

Жеңил туздалган бадыраң

Жеңил туздалган бадыраңдардын курамы жана калориялуулугу. Пайдалуу касиеттери, мүмкүн болгон зыян жана противопоказания продукты. Кантип туура бышыруу керек жана кандай идиштерге колдонуу керек

Фейджоа - биздин столдогу дени сак жемиш

Фейджоа - биздин столдогу дени сак жемиш

Жакында витриналарда "фейджоа" аттуу абдан кызыктуу мөмө пайда болду. Биздин макала сизге бул даамдуу жемиш жөнүндө баарын айтып берет

Майлуулугу төмөн какао: пайдасы, зыяны, рецепттери

Майлуулугу төмөн какао: пайдасы, зыяны, рецепттери

Майсыз какаонун кадимки какаодон айырмасы, өндүрүш ыкмасы. Продукциянын азыктык баалуулугу жана химиялык курамы. Пайдаланганы жана зыяны, колдонулганда, рецепттер. Товарды тандоодо кызыктуу фактылар жана эрежелер

Алча

Алча

Гиластын азыктык баалуулугу жана организмге каршы көрсөтмөсү, курамы, үй шартында сактоо сырлары

Тыт

Тыт

Туттун пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү - зыян. Витаминдердин, микроэлементтердин жана калориянын курамы. Мөмө жемиштер тууралуу кызыктуу фактылар

Кургатылган тимьян

Кургатылган тимьян

Татымалдын сүрөттөлүшү. Кургатылган тимьянын химиялык курамы жана калориясы кандай. Анын өсүшүнүн өзгөчөлүктөрү. Дарылык касиеттери. Организмге зыян келтирүү коркунучу барбы. Табактын рецептери

Быштак - белоктун булагы

Быштак - белоктун булагы

Быштак ар бир спортчунун рационуна кирет. Бирок көбүнчө текчелерде сапатсыз продукт бар, булчуң массасынын өсүшүнө жана арыктоого салым кошпойт

Ак шарап уксусу: рецепттери жана колдонулушу

Ак шарап уксусу: рецепттери жана колдонулушу

Ак шарап уксусунун өзгөчөлүктөрү, өндүрүш ыкмалары. Курамы жана калория мазмуну, пайдасы жана зыяны. Тамак -аш рецептери жана үйдө колдонуу

Dogwood

Dogwood

Корнел зат алмашуу процесстерин активдештирет, аппетитти жогорулатат жана антипиретикалык таасирге ээ. Витаминдердин курамы жана 100 г жаңы мөмөнүн калориялуулугу - 40,4 ккал

Агар агар

Агар агар

Агар-агар деген эмне, курамы, калориясы, пайдасы жана зыяны. Табигый коюулатуучу рецепттер. Ким биринчи колдонгон жана колдонуунун кошумча аймактары

Даталар

Даталар

Кургатылган курманын пайдалуу касиеттери, зыяны жана каршы көрсөтмөсү. Витаминдердин, микроэлементтердин жана калориянын курамы. Үйдө курма кантип өстүрүү керек

Майдаланылган корица

Майдаланылган корица

Калория мазмуну жана тартылган корица. Даамдуу татымал денеге кандай пайда алып келет? Эмне үчүн кээ бир адамдар тамак -ашына кошпой койгону жакшы. Тамак жасоодо жыпар жыттуу заттарды колдонуу

Картошка крахмалы пайдалуу коюулатуучу болуп саналат

Картошка крахмалы пайдалуу коюулатуучу болуп саналат

Картошка крахмалы деген эмне, химиялык касиеттери жана калориялуулугу. Организмге гелдик агентин пайдасы жана зыяны. Аны кантип жасоо керек, андан кандай тамактар даярдалат

Кокос сүтү - миң жылдык тарыхы бар тропикалык суусундук

Кокос сүтү - миң жылдык тарыхы бар тропикалык суусундук

Кокос сүтүнүн сүрөттөлүшү, калориялуулугу жана химиялык курамы. Пайдасы жана зыяны, колдонууга чектөө. Бул продукт менен тамак жана суусундуктар үчүн рецепттер, бышыруу өзгөчөлүктөрү

Анис

Анис

Татымалдын сүрөттөлүшү. Өсүмдүктүн калориялуулугу жана анын химиялык курамы. Анис денеге пайдалуу таасир этеби? Колдонууга каршы көрсөтмөлөр. Анис менен тамак бышыруу

Кардамон

Кардамон

Кардамондун курамы жана калориясы. Пайдалуу касиеттери, болжолдуу зыяны жана продуктуну колдонууга каршы көрсөтмөлөрү. Кандай рецепттер татымалды колдонот

Сельдерей сабагы

Сельдерей сабагы

Сельдерейдин сабагы, курамы, химиялык касиеттери жана ар кандай улуттук ашканаларда популярдуулугу. Пайдасы жана мүмкүн болгон зыяны керектелгенде. Рецепттер жана завод тууралуу кызыктуу фактылар